微波炉可以烤玉米棒吗 tom.com|微波炉|烤玉米棒

文章导读
说起来微波炉想必大家应该都是比较熟悉的了，这基本上算是家家户户都会有的一种电器了，因为其使用起来方便并且用处非常大比如可以烤面包、加热食品等等所以是很实用的一个电器。烤玉米棒是非常受人欢迎的一种食品，有许多人就想着用微波炉来烤玉米棒，那么微波炉可以烤玉米棒吗?

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可以
工具/原料调味品，盘子，黄油，铝箔纸，纸巾，带壳的玉米棒，微波炉步骤/方法在微波炉里铺上一张纸巾，把整个带壳的玉米放在纸巾上，关上微波炉盖，选择高火烤1~5分钟，注意，这是一个玉米的烤制时间，每增加一个玉米，就要多增加一分钟的烤制时间。
提示：可以在烤制玉米的过程中，适当地给玉米翻身，以保证整个玉米受热均匀。烤制好后，从微波炉里拿出玉米，用锡箔纸整个包住，放到微波炉里再用高火烤5分钟。烤完之后剥去外壳备用。用一张湿润的纸巾包住已去皮的玉米，放到盘子上，放进微波炉高火烤5分钟。同样，每增加一个玉米，要多增加一分钟的烤制时间。提示：具体的烤制时间长短要根据微波炉本身的火力的火力大小。在已烤熟的玉米上涂上黄油以及调味品，接下来，你就可以和家人一起享用了。

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功效作用
玉米，原产于中南美洲，现在世界各地均有栽培，属于禾本科玉蜀黍属一年生草本植物的种子，是重要的粮食作物和饲料作物，含有丰富的玉米黄质、维生素E以及谷胱甘肽，有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋的功效，适合脾胃气虚、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖、脂肪肝、癌症、记忆力减退、便秘、肾炎等患者食用。
【微波炉可以烤玉米棒吗】 1.补脑
玉米能刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。常食玉米有益健康。
2.降糖
玉米中的不饱和脂肪酸含量较高，有利于预防动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗塞等疾病。玉米须有利尿降压、降糖作用，煎汤饮用，可作为高血压、糖尿病者的日常饮料。

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3.降压降脂
玉米丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。
作者:shengli