牛奶放糖牛奶放糖好不好？

文章导读
牛奶是人们喝得比较多的一种饮品，现在的父母们都会监督小孩子喝牛奶，因为大家都知道，孩子喝牛奶具有很好的补钙作用，对促进身体发育有很好的帮助，实际上，牛奶还含有蛋白质、维生素a以及丰富的矿物质元素，营养价值是很高的，但有些小孩子不喜欢喝纯牛奶，需要加糖后才肯喝，那么牛奶放糖好不好呢？

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牛奶放糖好不好？
纯牛奶，没有什么味道可以加糖，没有问题的。对身体也没有什么损害。所以喝牛奶是，里面可以加一些，白糖，等等。
每个人的喜欢的口味不同，所以也可以加一些糖在里面。但是不要过多，过甜的话，有可能会影响到里面的蛋白质的吸收。如果有糖尿病的患者是不可以加糖的。
【牛奶放糖牛奶放糖好不好？】适当的加些糖，水果等都是可以的
指导意见：
建议，不要空腹饮用牛奶，适当可以考虑加些糖，
喝奶加糖是可以的，但最好不要在高温下加，因为糖会与牛奶中的赖氨酸在高温情况下产生化学反应，产生一种新物质——果糖基氨基酸，不为人体吸收，反而有害人体健康。

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指导意见：
正确的方法是当牛奶冷的时候加糖，或是牛奶煮热后冷到室温后再加。另外，加糖也不要太多，以5%-8%的比例比较合适。（白砂糖可以）.
可以加些葡萄糖或者普通的白糖就可以了。
指导意见：
根据自己的口味，不要空腹喝牛奶，空腹喝的话就是浪费，没有作用。喝牛奶是最好吃点东西垫底。
目前需要进一步检查，查出病因对症治疗。请问有没有其他基础疾病？

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指导意见：
建议去就近医院去做个全面体检，看一下身体状况，可以加木糖醇，不增加热量，也可以挂中医门诊，通过望闻问切，明确证型，对症治疗。
喝牛奶最好不要加糖，因为加糖会影响牛奶营养的吸收，原因在于糖在人体中分解形成酸，会与牛奶中的钙中和。
指导意见：
根据描述，建议在牛奶中加入蔗糖比较好，因为蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。
作者:caida

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