『玉螺妈妈』网友纷纷“抄作业”煮给娃：好看又好吃，宝妈朋友圈连发60天早餐文章原创

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孩子挑食令很多妈妈都感到十分头疼，毕竟孩子在长身体的关键时刻，挑食会带来很多的隐患。为了让孩子不挑食，爱上吃饭，有些妈妈使出了浑身解数，各出奇招。

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宝妈朋友圈晒孩子的早餐图， 60天不间断，网友：天天抄，娃喜欢
在这段特殊的时期，妈妈们也有了足够的时间去解决孩子挑食的问题。
一位妈妈就别出心裁，每天在朋友圈晒出了自己给儿子做的早餐， 60天不间断。开始的时候，她只是为了鼓励自己坚持用心给儿子做早餐，到了后来意外走红了！
每天都有人在微信中问她早餐的具体做法，还有网友慕名加了她的微信，直言要“抄作业” ，因为自家孩子很喜欢，天天“抄作业”娃也不会腻。
其实这位妈妈所做的早餐之所以这么受到欢迎，是因为她的确用了很多心思在上面：不仅早餐的花样繁多，而且色香味俱全，真的是又好看又好吃。

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就拿其中一天的早餐来说，这位妈妈为儿子准备了多达四种早饭：不仅有儿子爱吃的饺子，还有香酥可口的葱花饼，并且给儿子精心准备了蔬菜鸡蛋沙拉，最后再配上一晚肉末粥。如此多的选择让孩子食指大动，最终全部消灭。
分析：孩子为什么有很多孩子会挑食呢？
几乎每个孩子会多多少少出现挑食的问题，而造成孩子挑食的原因有很多。
1、可选择的食物过多
现在的生活条件好了，孩子在饮食上可选择非常多。很多孩子都有自己喜爱吃的各种零食，这些零食往往比饭菜要吸引孩子的味蕾；而且，当可选择的食物过多时，孩子在没到吃饭的时候就已经吃得半饱了，到了吃饭的时候自然不会吃更多了。

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2、饭菜种类单一
很多年轻的父母并不是很擅长厨艺，往往在给还做饭时都是几道菜来回做。长此以往，孩子自然会对桌子上的饭菜感到厌倦，再加上有些饭菜的确味道不是很好，所以孩子挑食也是正常的了。
如何才能让孩子爱上吃饭呢？
1、控制孩子吃零食
先要让孩子爱上吃饭，首先就不能让孩子吃太多的零食。如果孩子每到饭点都不感到饿的话，即使御厨来了也很难让孩子不挑食。所以，家长要控制孩子对零食的摄入，特别在临近饭点的时候更不能让孩子去吃零食。

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2、提高自己的厨艺
除了要让孩子对饭菜保持“饥饿感” ，家长们也一定要多花点心思在做饭上。尽量做到每天都有新的菜谱，至少一个星期不让桌子上出现雷同的菜式。而且，作为父母不要让孩子跟着自己一起将就，一定要多多练习，提高自己的厨艺水平，尽量让自己做出的饭菜色香味俱全，让孩子见到饭菜就充满食欲。
其实宝爸、宝妈们想要提升自己的厨艺很简单，可能很多人会抱怨自己没有太多的时间，也没有在菜品上的创新能力。但是，你可以“抄作业”呀，像上文这种在网上每天发布美食日记的宝妈不在少数，每天只要打开手机观看几分钟，你就可以把人家做好的美食搬到自家的餐桌上，何乐而不为呢？

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