产妇怎样消除妊娠纹▲产妇怎样消除妊娠纹妊娠|孕妇产后须知

妊娠纹是很多产妇所要面临的问题，看着自己肚皮上丑陋的痕迹，无法忽视，又想要眼不见为净。几乎有妊娠纹的产妇每天都在绞尽脑汁的想：产妇怎样消除妊娠纹？下面本文就来给大家科普一下相关知识！
1、饮食和按摩保养
产后的三个月，一直以来都是消除妊娠纹的最佳时机，这时候孕妈在身体允许的情况下，勤于按摩有产生妊娠纹的地方，例如腹部、臀部，大腿内侧以及胸部)，可以帮助有效消除妊娠纹。
此外，产妇要多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓，或者其他的现象蔬菜等，不仅如此，还得吃富含维生素B6的牛奶及豆制品，再有就是得保证充足的睡眠，有助于让皮肤恢复弹性，妊娠纹也能更快的淡化并消失。
【产妇怎样消除妊娠纹▲产妇怎样消除妊娠纹】2、医学美容淡化
此外，孕妈若是积极条件允许，也可以通过医学美容的方法来祛除妊娠纹。
目前，一些美容机构开展了消除妊娠纹的服务项目，通过特殊的磁场消除腹纹治疗仪或疗效产品去除色素和颗粒，通过专业的消除妊娠纹产品和按摩，去除产妇的妊娠纹。
3、跑步去妊娠纹
此外，您还可以跑步来帮助淡化妊娠纹，跑步是一项全身运动，可以充分锻炼臀部和大腿的肌肉，将局部脂肪转化为肌肉，已达到淡化臀部和大腿上的拉伸痕迹（妊娠纹）。
4、热敷并使用去妊娠纹产品
除了上文所述的这些方法外，建议产妇还得使用热敷并使用去妊娠纹产品的方法，来提高去妊娠纹的效果。
每天使用前用热毛巾热敷15分钟，然后在有妊娠纹的的部位均匀涂上一些去妊娠纹产品，像婧麒、Belli等口碑品牌的去妊娠纹产品，在轻揉按摩直至皮肤完全吸收，并坚持使用的情况下，28天护肤周期后，妊娠纹会有明显的淡化。
产妇怎样消除妊娠纹？以上这4个方法妈妈都是用得上的，孕妈可自行选择，或者同时使用！
作者：怀孕网
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