『减脂达人秀』98年的小姑娘可以旅行各国,本钱都是靠身材赞助赚的
比安卡·克米耶(Bianca Kmiec)是来自美国的健身模特和社交媒体名人 。 她在奥地利 , 波兰 , 德国 , 西班牙 , 美洲原住民和意大利等多国的游玩历史 , 她的沙滩比基尼造型使她引起了很多人的关注 。
本文插图
【『减脂达人秀』98年的小姑娘可以旅行各国,本钱都是靠身材赞助赚的】
比安卡为自己健康饮食和定期锻炼的生活习惯感到自豪 。 她还认为旅行和探索很重要 , 因此尝试将自己的摄影作品 , 她去过全世界各地风景如画的景点 。
本文插图
直到今天 , 比安卡在社交媒体上为自己取了个名 。 她是健身界的后起之秀 , 并得到了许多顶级品牌的赞助 。 接下来就和一只肌来了解一下这位小姑娘吧 。
本文插图
比安卡1998年11月4日出身于美国 。 比安卡喜欢她的健身课程 。 她完全致力于健身生活方式 , 并尝试尽可能多地锻炼 。 当她不在健身房时 , 她喜欢在户外 , 在海滩或赛道上跑步 。 将有氧运动看做是一次充满乐趣的时刻 。
本文插图
臀部是她最喜欢训练的地方 。 她完成弓步 , 下蹲和各种机器锻炼 , 以塑造和调动该部位 。 说到有氧运动 , 比安卡不仅会坚持一种选择 。 取而代之的是 , 她花了很多时间在奔跑 , 远足和完成冲刺 。 她还参加了HIIT课程 , 真正将自己推向了极限 , 并燃烧掉了脂肪 。
本文插图
比安卡吃非常健康的饮食 , 并确保自己每天都坚持摄入大量营养 。 她喜欢吃各种新鲜水果和蔬菜 , 并且只吃最瘦的肉 , 如火鸡和鸡胸肉 。 除了瘦肉 , 她还喜欢吃沙拉 , 并定期在网上上传沙拉食谱的图片 。
本文插图
多个保健食品品牌都选择赞助比安卡 , 在她的日常生活中大量使用保健食品 。 她在运动后喝乳清蛋白 , 并在有氧运动之前定期服用运动前补充剂 。
本文插图
我们能从比安卡那里学到什么
健身激发了比安卡这样的最大潜能 , 很多公司为她赞助 , 一个很年轻的女孩在选择自己未来规划的事情上比同龄人做的更好 , 做自己喜欢的事情和擅长的事情 , 你也可以过上健康积极的生活 。
- 『土豆丝卷饼bxhTB』减脂早餐饼,营养高,热量低,10分钟上桌,既饱腹又好吃
- 白酒:网上酱酒很多,便宜的也不少,能放心购买吗?
- [艾比]社交达人艾比近照,集超高颜值和完美身材于一身
- 小院食光■有哪些适合上班族的减脂餐?
- 食材■原创 10道减脂素菜,女生可以敞开吃,零负担不长胖,体重悄悄的就轻了
- ■4000米高原奇遇|毕业十年的同窗 在帮扶医院手术室重逢
- 『樊登读书可乐』减脂:胖从口入,天天这样吃甩掉肉肉
- #减脂达人秀#注射瘦腿简单分析原理,让你瘦得放心
- 『舞之灵小食堂』奶奶用了20年的青团方子,软糯Q弹,营养吃不胖,比买的都好吃
- 「FitEmpire健身领域1TB」减脂后身材还是很丑,关键部位没练好