「美食工坊」莴笋这么做,下饭绝了!


青翠的莴笋含有丰富的水分 , 平时我们都是炒着吃 , 口感水润又滑嫩 。
如果感觉吃得太油腻了 , 就可以多吃点莴笋 , 特别解腻 。
今天我们不炒 , 而用来腌 , 腌过的莴笋口感特别清脆!
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即使是一碗白粥 , 若配上这脆脆嫩嫩的莴笋 , 绝对可以让人胃口大开 。
做法也非常简单 , 莴笋切好挤去水分 , 放上小米椒、花椒等腌上一两天就能开吃 。
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食材
——
莴笋、小米椒、八角、花椒、香叶、生姜、冰糖、陈醋、酱油
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[ 做法 ]
- STEP 1 -
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将莴笋去皮洗净切成小方条 , 撒入三四勺盐 , 搅拌均匀后腌上一夜
- STEP 2 -
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可以看到能腌出很多水分 , 用清水清洗一遍后 , 用手尽可能地挤干里面的水分 , 然后拿到外面晾晒一两个小时
- STEP 3 -
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将小米椒、生姜切小
- STEP 4 -
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放到晾晒好的莴笋里 , 再倒入切碎的冰糖
- STEP 5 -
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搅拌均匀后 , 装入干净的消过毒的玻璃罐中
- STEP 6 -
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接下来熬酱汁 , 锅中加入200g的清水 , 倒入一碗酱油200g和陈醋100g
清水、酱油和陈醋的比例大概是2:2:1
- STEP 7 -
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再把八角、花椒、香叶一起倒入
- STEP 6 -
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煮开后文火熬5分钟左右 , 这样酱油味不会太重 , 醋也不会太刺鼻 , 关键还保存得久 。 待晾凉后倒入玻璃罐中 , 直到可以没过莴笋 , 盖上盖子放到阴凉处浸泡
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用盐腌制莴笋一夜 , 可以让莴笋变得更脆 , 而且没有苦涩味 。
变软出水后 , 要尽可能把水分给挤掉 , 除了可以用手挤 , 还可以借助工具 。
将莴笋用纱布口袋装好 , 放一个重物在上面 , 压一个晚上的时间 , 这样做出来的莴笋会更爽脆一些 。
莴笋腌一到两天就可以开始食用了 。 腌好的莴笋非常脆爽 , 可以下饭、佐粥 , 也可以用来炒菜 , 很开胃哦!
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