【皮肤暗黄显老不要慌，三招助力，使用简单，肌肤白嫩水润有光泽！】在古希腊神话里 ， 天神常常嫉妒凡人的美 ， 而凡人为了自己心爱的人 ， 则希望自己美上加美 。 无论男女 ， 拥有白皙的容就等于拥有了美丽 ， 爱美之心人皆有之 ， 每个人都是可以拥有白皙润滑的皮肤 ， 不过有的人天生皮肤就不是很白皙 ， 但是先天的不足是可以通过后天的护理来弥补 ， 今天给大家讲下：吃那些食物能让皮肤更白净？

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脸上能看到斑点 ， 说明皮肤肌底至少累积了5年以上的黑色素了 ， 平时的护理就很重要了 ， 不然下面的黑色素就像不定时炸弹一样 ， 随时都有可能爆发出来 ， 让脸上斑斑点点的 ， 看起来就很不好看

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就像这位糖糖姐妹 ， 因为不重视护理导致斑点问题一直没有改善好 ， 自己也私下用过了各种大牌护肤品 ， 去过美容院 ， 皮肤依然没办法解决 ， 后来皮肤问题越来越严重 ， 我们来看看她现在的样子

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我们可以看下现在的情况 ， 了解到肌肤根本原因后 ， 外在主要是打通皮肤吸收通道 ， 补水加快黑色素代谢、针对斑点淡化黑色素 ， 内在补充胶原蛋白 ， 修复胶原纤维网 ， 补充维C ， 美白淡斑 ， 从肌底抑制黑色素 ， 我们看下现在的样子

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咱们肌肤的代谢周期是28天 ， 28天是一个肌肤循环的流程 ， 护理的恰当与否是可以很快就察觉到的

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