如何看待白发(男女老少都有治疗白发的好 )大街小巷的红豆博客经常能看到一些白发的人 , 有的女性年轻白发 , 有的女性年老白发 , 不同年龄阶段白发形成的原因也不一样 。但是 , 对待白发 , 男女老少都有不同的 。我们在治疗的时候 , 一定要根据自己的实际身体情况 , 为男女老少介绍几种不同的治疗白发的 。我们去看看吧 。
白发 , 多为肾精亏损所致 , 一般从几根开始逐渐增多 , 常伴有头晕目眩、失眠多梦、耳鸣耳聋、腰膝酸软、倦怠乏力等症状 。这类人推荐常喝两次黑粥:黑芝麻、黑豆、枸杞子、核桃仁各50克 , 大米适量 , 可以补肾虚 。
女性白发 , 多由肝血不足引起 , 常伴有面色无华、月经量少、颜色淡等症状 。平时可以多吃一些补肝血的食物 , 如动物肝脏、阿胶、大枣、菠菜等 。此外 , 还可以尝试用醋泡黑豆的 :将黑豆洗干净装罐 , 倒入米醋浸泡黑豆 , 放在阴凉处10天后再涂抹 。黑豆颜色较深 , 富含花青素 , 米醋可以溶解其中的有效成分 。此方对白发有一定疗效 , 并可避免染发剂对肝脏的伤害 , 尤其适合女性 。
少年白发的原因可能有三个 , 一是先天肾精不足 , 二是肝气郁结 , 焦虑过度 , 三是血热过盛 , 头发黑白混杂 , 并伴有头皮瘙痒、头皮屑增多、烦躁不安等症状 。这类人推荐 改善:每天睡前和早晨起床后 , 双手搓热 , 用指尖从额头到后枕 , 再从后枕到额头反复摩擦头皮 , 在局部稍加按压5~10分钟 , 可促进头皮血液循环 , 改善毛囊养分 , 防止头发变白 。
男性白发多为肾精亏损或肝气郁结所致 , 应避免过度劳累或吸烟 。在医生的指导下 , 六味地黄丸、还芍丹、左归丸、桂露二仙胶等 。可酌情用于调理 。
通过上面文章的介绍 , 我们已经知道了一些治疗白发的 , 对于不同年龄段的人来说是不一样的 。此外 , 白发的产生还有很多原因 。要想长期治疗 , 不是一朝一夕就能完成的 。另外 , 在治疗的过程中 , 一定要养好 , 配合医生的治疗 , 让白发逐渐变黑 。
【治白发男女老少都有方 怎样治疗白发】
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