补肾宁心的五味子五味子图片( 二 ) _图片

4、长时间腹泻
味涩涩，能涩肠止泻。对于脾肾亏虚寒性久泻，可用吴茱萸炒熟，研成末，米汤送服，如五味子粉(普济能力方)；或用补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、申思丸等(内服药摘要) 。
5、津伤止渴，止渴解渴
本品味甘补气，酸能生津，具有补气生津、止渴的作用。对于热致气阴、汗出口渴者，常与人参、麦冬同用，如生脉散(内外伤辨论)；治阴虚内热之消渴证，常与山药、知母、天花粉、黄芪同用，如俞晔汤(医心可用西录) 。
6、心悸、失眠、多梦
本品不仅能补益心肾，还能安神。常与麦冬、丹参、生地、酸枣仁同用，用于阴血不足、精神营养不良、心肾不交、心悸、失眠多梦。比如天王补心丹(佘生秘简) 。

五味子的药理作用现代药理研究发现，五味子果实中含有五味子醇甲、维生素C、树脂、鞣质和少量糖类，以及一些萜类、有机酸和黄酮类化合物。其中以木脂素、多糖和挥发油为主要有效成分，对消化、中枢神经系统、心血管系统、内分泌和免疫系统有疗效，具有保护心血管系统、调节血压和血脂、镇咳祛痰、抗溃疡、保肝护酶、抗菌消炎、抗肿瘤、抗衰老、改善记忆和睡眠、增强免疫力等多种药理作用。
五味子饮片(引自香港浸会大学中草药图像数据库)
五味子保健药膳
1.五味子桂圆软膏
材料:五味子500克，桂圆500克，蜂蜜500克。
练习:
1.将五味子、桂圆放入锅中，加水煎煮两次，每次1小时。
2.将两次煎液合并，去渣，加入蜂蜜，用文火熬成糊状。每次1汤匙，每日2 ~ 3次。
功效:养血安神，益气宁心。可用于治疗气血不足、失眠多梦、头晕心悸。
2.五味子贫肉汤
材料:瘦肉100克，五味子10克，麦冬10克，党参10克，姜片，盐，鸡粉。
练习:
1.将瘦肉切成小块，洗净。将洗净的瘦肉倒入开水锅中，沥干血水。取出瘦肉，沥干水分，装盘待用。
2.将砂锅装满水，倒入瘦肉。加入姜片、五味子、麦冬、党参。盖上盖子，用大火煮大约90分钟。
3.最后加盐和鸡粉调味，然后出锅。
功效:补中益气，生津止渴。
3、五味子泡茶
材料:五味子约3克，绿茶1克，蜂蜜25克。
练习:
1.将五味子用文火炒至微焦，与绿茶用开水冲泡5分钟。
2.趁热加入蜂蜜，搅拌均匀。每天一剂，分三次温服。
功效:有补气益肾益肝的功效。可用于治疗腿软、耳鸣、精神衰弱、慢性肝炎、肝虚、头晕、视力下降等症状。
【补肾宁心的五味子五味子图片】
注意使用
本品酸温涩。故表邪未解，内热盛，初咳，麻疹时慎用。

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