蜂蜜：蜂蜜能治哮喘吗哮喘

文章导读
蜂蜜是我们在生活当中比较常见的一种食物，蜂蜜也是一种具有保健和养生作用的食物，因此深受很多人的喜欢，尤其是土蜂蜜更是特别的受欢迎。哮喘是生活当中常见的疾病，大家都知道哮喘是对身体健康有很大危害的疾病，在治疗哮喘的时候很多人都会想到一些偏方，而这些偏方当中就会使用到蜂蜜。

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蜂蜜能治哮喘吗
有一定的脱敏作用，但无明显的治疗作用。哮喘，又叫做支气管哮喘，它是一种慢性气道炎症，常见表现有反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)伴有咳嗽症状，常在凌晨或夜间发生。与遗传或其他过敏源相关。土蜂蜜中的有效成分与治疗哮喘的药物结构有相似，有一定抗过敏作用，所以土蜂蜜对于哮喘有轻微的效果，但是它并不能起到完全治疗的作用。

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雪梨蜂蜜汤
材料：雪梨1个，核桃仁30克，土蜂蜜适量。
【蜂蜜：蜂蜜能治哮喘吗】做法：将雪梨洗净，切片，核桃仁拍碎。将雪梨和核桃仁放入锅中，加水煮沸。关火，待温度冷却。加入土蜂蜜调匀即可。
蜂蜜萝卜汁
做法：将白萝卜洗净，去皮，切成小块，大小如黄豆。然后到适量土蜂蜜到萝卜丁中，以淹没白萝卜为度。腌制2小时左右。然后取一勺，以温水稀释后服用即可。

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哮喘喝土蜂蜜要注意什么
1、用量要注意土蜂蜜虽然没有明显的毒副作用，但是用量也不宜过多，因为土蜂蜜具有较强的润肠通便的功效，食用过多可能会引起便溏或腹泻等不适，一般建议土蜂蜜的用量为30-50克，一天不宜超过100克。
2、冲泡温度不宜过高在冲泡土蜂蜜时，温度不宜过高，一般建议低于60度，因为土蜂蜜中含有酶类、维生素等营养成分，过高的温度会破坏其营养结构。
3、血糖过高者不宜喝土蜂蜜中含有大量的糖类物质，是一种很好的升糖食品，如果体内的血糖水平偏高的话，则不宜喝土蜂蜜，以免无法控制自身的血糖水平。