妈宝园▲是正常的还是缺钙？可以这样预防！，宝宝走路八字腿《妈宝园》

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宝宝走路八字腿，是正常的还是缺钙？可以这样预防！
从宝宝出生的那一刻起，爸爸妈妈就开始了操不完的心。当妈妈抱起嗷嗷待哺的宝宝时，那种奇妙的感觉、为人母亲的喜悦瞬间涌上心头；当爸爸听到宝宝第一声呼唤时，那些宠溺的眼神、激动的拥抱让人难以忘记。

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宝宝的成长之路喜忧参半，每一个皱眉都会让父母提心吊胆。当宝宝摇摇晃晃踏出第一步时，成为了他们成长的里程碑。因此， “走路”也是家长特别关心的话题，每个宝宝的生长发展都有所差异，不同的养育方式也会带来不同的结果。
在宝宝学走路时，有的家长无意中发觉宝宝是“八字脚” ，这发现可让父母急坏了，到处寻求帮助。那什么样的脚型才是“八字脚”呢？
“八字脚”分为外八及内八， “外八脚”走路时双脚往外翻，走起路来像小企鹅一样摇摇晃晃；而“内八脚”的孩子走路时脚尖总是相对，严重的话两只脚会绊到一起而摔跤。
一、形成宝宝走路“八字脚”的原因都有哪些呢？
【妈宝园▲是正常的还是缺钙？可以这样预防！，宝宝走路八字腿】1、与宝宝的生理因素有关
许多宝宝在学走路期间会出现“八字脚”的情况，这一般是生理因素而不是疾病的表现。很多宝宝在两周岁左右就能自己修复，但如果是三周岁以上还有这样的情况出现，就得咨询医生“宝宝是否存在缺钙或缺乏维生素的现象” 。
2、与家长不当的引导方式有关
在宝宝学走路时，常会看到长辈拿着一些玩具、零食等物品，在宝宝的前方引导宝宝往前走。殊不知，这样的方式可能会让宝宝打乱原来走路的节奏，因为急着要拿到东西就小跑起来，而不是一步一步稳当地走。另外，让宝宝用“学步车”练习走路的方法，也会增加“八字脚”的概率。

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3、自身机体为了保持平衡而做出的调整
很多宝宝学步是从“外八”开始，刚学步时宝宝的步态并不成熟， “外八”的姿势能让宝宝站的更稳，是宝宝控制身体平衡的一种本能反应。
二、怎么预防“八字脚” 。
1、不能让宝宝过早练习站立和走路
在宝宝成长期间，所有的生长发育都要遵循自然规律，不能过于着急。
太早练习站立和走路会给宝宝带来身体上的伤害，尤其是体型较肥胖、易缺钙的宝宝，更容易让腿部变形。宝宝身体正处于发育阶段，为了站稳，双脚会自然分开来撑住身体，久而久之就形成外八字脚。
2、尽量避免出现等不良坐姿
宝宝在家里玩耍时，常出现“跪坐”、“俯卧”、“青蛙坐”等不良姿势，这时妈妈就要及时纠正。长时间的不良姿势会给宝宝的膝关节带来损害，膝关节长期外翻会导致孩子出现明显的“八字脚” 。可以多让孩子盘腿坐、双腿向前伸直“v”字型等坐姿。
3、陪宝宝进行有趣的脚部游戏
在宝宝练习走路时，爸爸妈妈们可以陪伴孩子玩一些与脚部有关的游戏。比如“踩直线”游戏，到沙滩上感受柔软的沙子，到公园感知较坚硬的鹅卵石路，踏踏软软的棉花……这些小游戏都可以帮助孩子通过脚踩的不同力度，感知脚掌重心落下的部位，有利于走路的练习。
4、多让宝宝光脚走路
在2岁以前，可以让宝宝光脚在地上走路或者爬木梯。光脚走路有利于脚部软骨、肌肉、韧带的良好发展，这方法能很好地促进足弓的形成，避免八字腿，为形成好看的站姿和走姿打下基础。