婴儿:婴儿怎么睡好
文章导读
现在很多家长从孩子出生开始各种小心呵护,洗完澡后给孩子涂油,平时在孩子睡觉的时候也会去纠正孩子的头部,为了让孩子能睡出好看的头型,其实在孩子睡觉的时候,一定要用柔软的枕头,舒适的枕头给孩子使用,千万不要把头刻意变得特别高,这样对颈椎是很不好的,婴儿怎么睡好就成了家长关注的问题。
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影响宝宝头型的5个因素
新生儿和胎儿头骨相当柔软,很容易受外力影响而变形。影响头型的因素主要有:
1、胎位不正:例如横位或头部在上,那么出生当天即可发现头部受子宫的压力造成一种特殊头型。
2、多胎:双胞胎或多胞胎可能因互相争取空间或头部互相挤压,造成头型不正。
3、生产时使用外力:引产时使用真空吸引、产钳,有时会形成血肿。出生后,宝宝不愿侧向血肿处睡,也会形成歪斜头。
【婴儿:婴儿怎么睡好】4、睡姿:宝宝出生后总是以同一个体位躺卧,造成头型不正。
5、营养与疾病:孕期妈妈营养不足或胎儿宫内感染,可致小儿先天性脑发育不良而引起小头畸形或脑积水;准妈妈怀孕后期或新生儿出生后未及时补充维生素D和多晒太阳,可能导致宝宝患维生素D缺乏性佝偻病,引起方颅等头颅畸形。因此,如果是因营养或疾病造成宝宝头型变异,必须先对症治疗再进行头型矫正。
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塑造好头型关键词:睡姿和枕头
凡事预防为主,如果宝宝一出生,爸爸妈妈就注意为宝宝选择合适的睡姿和枕头,就可以省去许多麻烦,使宝宝拥有一个完美的头型。
·“睡姿”对宝宝头型起决定性作用
选择合适的“睡姿”,是矫正宝宝头型的主要方法。在谈论“睡姿”前,首先要告诫爸爸妈妈的是,千万不要让宝宝只习惯某一种睡姿,一旦这种姿式固定下来,要想纠正将难上加难。如有的妈妈听说宝宝应该右侧位睡觉,就一直让宝宝这样睡,结果头睡偏了,习惯也很难纠正了,所以一定要让宝宝适应各种睡姿,从宝宝出生的第一天起就这样做。
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侧卧
有利因素
综合各种因素,侧卧是宝宝最好的“睡姿”选择。
· 侧卧使宝宝处于他在妈妈体内就已习惯的自然状态,全身放松,得到充分休息,提高睡眠质量。
· 有利胃内食物顺利进入肠道,即使发生溢奶,口腔内的呕吐物也会由嘴角流出,不至于流入咽喉引起窒息。
· 可以改变咽喉软组织的位置,减少分泌物的滞留,使宝宝的呼吸更顺畅,也不会打鼾
不利因素
虽然右侧卧位可以避免心脏受压,但由于宝宝的头颅骨骨缝没有完全闭合,长期右侧睡会使头颅变形,脸型不对称,所以采取侧卧时,还是应采取左侧卧和右侧卧交替的方法,同时注意将宝宝的耳轮往后抚平,不然容易使耳轮变形,长成“招风耳”。
作者:qing
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