什么是妊娠纹(妊娠纹的形成主要原因) _主要原因

很多女性怀孕后为了宝宝的发育不断增加营养，导致身体发生很大变化。尤其是妊娠纹的增多，让女性的皮肤没有以前那么光滑白皙，甚至影响女性形象。那么妊娠纹是怎么形成的，应该怎么淡化呢？瑞金医生将为您一一解答。

妊娠纹的形成妊娠纹的形成主要是因为孕期激素的影响，体内激素水平上升，阻碍了胶原蛋白和弹性蛋白的正常形成。此外，腹部肿胀损伤或破坏了皮肤的弹性纤维和胶原纤维，使腹部皮肤越来越薄，出现一些长短不一的粉红色或紫色波浪纹。产后这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色且有光泽的疤痕线，即妊娠纹。
妊娠纹主要出现在腹壁，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰、手臂等部位。初产妇最明显。妊娠纹一旦出现就不会消失，并伴有皮肤松弛、下垂、腹部脂肪堆积，严重影响女性产后体态和身心健康。
淡化妊娠纹【什么是妊娠纹(妊娠纹的形成主要原因)】1 。瑞金特约医生建议你要有良好的生活习惯。
在坐月子期间，产妇应尽量少吃性、甜食和油炸食品，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃富含胶原蛋白的食物，控制糖的摄入。良好的生活习惯可以帮助产妇减少妊娠纹。从而增加细胞膜的通透性和皮肤的代谢功能。
2 。瑞金医生推荐你做护肤。
涂抹精油和去皱霜时，可以适度，增加皮肤弹性，保持皮肤湿润，避免因强度过大而拉伤皮肤。
3 。瑞金特约医生建议你适量运动。
孕前运动，增加皮肤弹性，孕期注意适当活动。适当的活动不仅可以控制体重增加，还可以保持皮肤弹性。
4 。瑞金特约医生提醒你控制体重。
孕期体重增加每周不要超过0.5公斤，整个孕期体重增加更好在25公斤以内。