低压高怎么办(低压高怎么降下来) _好文章

文章插图
高血压低压太高怎么办
低压高比较难治，这是由于脏器官阴阳不平衡造成的，另外还与动脉硬化，血脂，胆固醇增高有关，要想降压，就要修复心、脑、肝、肾、脾胃等脏器官。因此，长期保持健康的生活方式十分重要。低压高患者饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒等，多吃清淡饮食，降低血脂和体重，避免精神，保持心情舒畅，同时要适当运动，这些良好的生活方式对降低舒张压有作用。高血压食疗山楂茶山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。枸杞茶枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。血压低压高怎么办？
属于高血压，但是要继续监测，更好做个动态血压检查，方可诊断，治疗方面要低盐低脂饮食，如果诊断了高血压一定要按时服用降血压的药物。低压高怎么办？怎么注意饮食？
少吃食盐、甜食、脂肪高的食物，戒烟限酒，可适当多吃水果蔬菜。我的血压低压高应该怎么办
【低压高怎么办(低压高怎么降下来)】如果说你的血压一直是在这个范围的话，你就没有必要担心，虽然从表面上看你的低压有点高，不知道你的血脂血糖等正常吗？你平时吸烟吗？喝酒吗？吃动物脂类物质多吗？平时活动吗? 家族中有没有高血压？我建议你饮食上要注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿，七八分饱，低糖低盐低脂，戒烟戒酒戒性食物，多食用绿色蔬菜、胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、肉类食物更好一天不超过100克，多喝水，睡前醒后都喝上一杯开水，保持心情开朗，多和大家聊天沟通说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生气，饭后多走走，适量活动身体，记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。你如果是高血压的话可以适当使用降压药，同时使用药物中的脂代谢平衡素改善血液环境，防止病情的发展和恶化，有什么疑问的话，再联系吧。低压高怎么办
高血压患者，尤其是舒张压(低压）偏高者，可通过以下治疗：1、药物选择：影响舒张压的原因主要取决于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒张压增高；相反，舒张压降低。所以可选择钙离子拮抗剂比如氨氯地平（络活喜）、硝苯地平控释片（拜心同或纳欣同）、非洛地平（波依定）等，该类药物能解除小血管痉挛，减低外周血管阻力，故降低舒张压较明显。且均为长效降压制剂，每日只需一次服药，副作用比较小，能平稳降压，长期服用能保护心肾功能。2、试用北京降压0号，降舒张压的效果比较好，降压副作用比较小。3、如体重超重，可通过控制体重来降低舒张压，减轻体重可明显降低舒张压。4、中医认为，舒张压高为气虚，黄芪有一定治疗效果。用法：炙黄芪30克，陈皮3克，水煎服，每日一剂，分二次服，多于2～3周见效。另外，低盐饮食、适当运动，戒烟等都有利于降低血压。低压高了怎么办
单纯舒张期高血压也是需要治疗的，药物可选择beta受体阻滞剂类药物，也可选择钙拮抗剂和ACEI类，同时辅助减压治疗和运动。