你喝过青山绿水吗，青山绿水茶的功效？ _分享好文

绿水青山茶便是苦丁茶的1种，属小叶苦丁。小叶苦丁没有大叶苦丁的强烈甘美，小叶苦丁多了1些绿茶的清甜。青山绿水茶也叫“小叶苦丁”，苦丁茶次要有两种，1是产于海南、广西的大叶苦丁茶，2是产于四川、云南、贵州的小叶苦丁茶。

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青山绿水，多少诗人归隐的首选之地，多少当代屯子人必去的观光休闲的场所。如此庸俗的名字，切实使人浮想联翩。青山绿水处，当有1片绿意盎然的竹林，鸟儿在树梢上讴歌，1条倒映着竹影的小溪慢慢地流淌，这画面美不堪收了。

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第1次喝青山绿水，是因为茶在杯中有种朝不虑夕之感，绿油油的宛若有种使人身心愉悦的魔力。放些青山绿水到玻璃杯中，用８２度的水冲泡，冲泡之后光华苍翠，叶底鲜绿，入口微苦之后有点回甘。
喝完1杯青山绿水后，宛若置身于青山绿水傍边！

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据《本草纲目》记录，其“叶苦、味平、无毒、性寒，煮饮止渴明目，消炎利水”，存在清热解毒、降火消炎的成效。近年来，随着茶学、化学和药学钻研的深化，证明青山绿水茶全部成份与茶叶雷同，如叶绿素、多酚类、游离氨基酸、维生素和大批生物碱等有益成份，能消灭人体内的默默基，贯注贯注脂肪氧化，抗衰老。博客青山绿水茶中，锌的含量是绿茶的两倍多，硒的含量是绿茶的２0多倍。据中科院昆明动物钻研所对青山绿水茶自然成份的钻研表明，青山绿水茶含有８种人体必须氨基酸，其中黄酮含量为一.3七%~２.６3%，比绿茶含量0.99%多0.3８%~一.七4%（黄酮存在僵持血管的畸形渗透压、减低血管的脆性、降服癌细胞的成长等感化）。青山绿水茶的咖啡碱含量远低于绿茶，一时饮用不上瘾，不欢乐失眠。

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【你喝过青山绿水吗，青山绿水茶的功效？】不光如此，青山绿水还是清益喉润肺的康健饮品呢。来1杯青山绿水，坐于青山傍边听流水潺潺，甚是好看之极！