如果这样打嗝,你得当心了! 老是打嗝是怎么回事

深受打嗝困扰的各位可以试试 , 看我慢慢说打嗝 。
1.嗝嗝是什么?医学上hiccup叫嗝嗝 , 来源于拉丁语Singultus , 意思是啜泣时屏住呼吸 。你可以想象一下:当你呜咽、强行停滞、呜咽的时候 , 会不会出现大口喘气的现象?不像打嗝吗?
呃逆其实是一种神经反射 , 由一个呃逆反射弧排列而成 。正常情况下 , 这个反射弧是无声的 , 没有任何作用 。
在某些情况下 , 当组成这个反射弧的局部膈肌(分隔人体胸腔和腹腔的肌肉)、膈神经、迷走神经或部分中枢神经受到 时 , 无声的呃逆反射弧突然实现 , 会引起一系列的反响:
或单侧或双侧膈肌产生阵发性痉挛 , 即无意识的一阵强烈压迫 。
横膈膜受压时 , 胸部突然扩张 , 肺部形成负压 , 从口鼻吸入空空气 。
声门突然关闭 , 吸入的空空气停止 , 打了一个短促的嗝 。
第二 , 打嗝的原因任何 呃逆反射弧的动作都可以引起呃逆 , 如大量进食、咳嗽、情绪冲动、喝碳酸饮料、大笑、吸毒等 。
最常见的就是狼吞虎咽食物 , 会让我们吞下大量空气体 , 堆积在胃顶 。这个部位很容易 红豆博客到横膈膜 , 启动呃逆反射 。
有些打嗝是生病的迹象 。
呃逆不仅是饱餐后的“消遣” , 也是某些疾病的前兆 。
而颈椎和颅脑损伤、神经肿瘤、脑血管疾病、感染等疾病一旦侵入呃逆反射中枢 , 也会引起病理性呃逆 。
三、如何停止打嗝?【如果这样打嗝,你得当心了! 老是打嗝是怎么回事】
虽然大多数打嗝在一段时间后会自动停止 , 但这对身体和精力来说是令人抓狂的 。禁止人工打嗝不仅能尽早缓解不适 , 还能给人一种成功感 。
说到打嗝 , 国内外的 数不胜数 , 网上也搜了一大堆 , 都是为了干扰打嗝反射弧的神经信号传递 。
每个人都有自己的方式 , 但没有一种是对每个人都实用的 。以下是一些提高成功率的 :
尽量将上半身前倾到头部和腰部的高位 , 在这种状态下喝水 , 注意不要呛水 。洪都博客
用纸袋捂住嘴 , 呼吸几次 。这种 也可以缓解情绪冲动 。
吞下面包或馒头片 。量力而行 , 不要噎着 。
把舌头伸出来 , 直到下一个嗝消失 。
倒立 , 尽可能久 。
小心那些受惊吓和患有汗管病的人 。
直肠  , 具体步骤如文章开头所述 , 可能需要他人帮助才能操作 。
4.如果打嗝不停...
超过48小时不停滞的呃逆称为“顽固性呃逆” 。打嗝这么长时间 , 不仅会影响工作和休息 , 还会导致消化和呼吸功能异常 。
顽固性呃逆多由疾病诱发 , 如反流性食管炎、食管裂孔疝、膈下脓肿、心包炎、电解质紊乱及各种 呃逆反射弧的神经系统疾病 。这时候除了禁止打嗝 , 更重要的是治疗原发病 。
查尔斯·奥斯本 , 最著名的顽固打嗝博主 , 1922年开始打嗝 , 1990年去世 。他是打嗝次数最多的吉尼斯世界纪录保持者 , 大约打嗝4.3亿次 。
当然 , 恐怕不会有人再挑战这个记录了 。虽然对打嗝的认识还不够透彻 , 但是解决的 有很多 , 比如吃药、打针、神经阻滞、手术等等 。总有一款适合你 。
如果遇到无论如何都处理不了的打嗝 , 尽快去医院消化科就诊 。