斜杠妈妈育儿@孩子睡觉呼吸声比大人还重？真正的原因是这个！( 二 ) 但事实上小朋友睡觉的时候呼吸声重

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?最重要的肯定是减少外出，这是最有效的方式，即使是外出也需要再有好口罩，在这边茉莉妈妈要再三强调的就是一岁以内的宝宝是不建议戴口罩的，因为由于宝宝过小，如果戴口罩的话，存在窒息的风险，所以这么小的宝宝是不建议外出的~
并且一岁以内的宝宝是需要有人专门来看护的，看护的人员最好不要接触外界，比如说可以由妈妈专门看护宝宝，爸爸负责上班或者是采购食材。当爸爸下班回家之后，一定要彻底的对自己进行清洁，洗澡洗头，清理胡须，并且换上干净整洁的衣服，的话可以戴上口罩，因为谨慎一些总是好的，能够帮助我们将风险降到最低~

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另外可以每天替宝宝测量体温，一旦发现宝宝发烧，也不用太过慌张，可以先观察宝宝的精神状态，如果体温低于38.5摄氏度，并且玩耍和饮食都很正常，那么可以先物理降温，不建议立刻去医院。

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假如宝宝的体温高于38.5摄氏度，应该及时给宝宝使用婴幼儿专用的退热药物，比如说布洛芬，乙酰氨基酸，假如高烧长时间不退，就需要及时去医院就医，不管是高温还是低温，茉莉妈妈建议妈妈们一定要留意孩子的呼吸，如果孩子出现呼吸急促，呼吸困难的情况，一定要及时去医院，毕竟6个月以后的宝宝发烧之后，本身就容易引起肺炎。

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除了监测宝宝的体温之外，还可以适当的带宝宝进行运动，因为适当合理的运动同样能够提升孩子的免疫力。比如可以和宝宝一起做亲子瑜伽，也可以和宝宝一起跟着电视机做体操，虽然疫情期间不能出门，但照样可以强身健体。

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?很多妈妈都和茉莉妈妈吐槽，虽然宝宝在家里吃好喝好，身体倍棒，但是单单是看动画片已经没有办法满足他们了，无法帮助他们发泄多余的精力，这个时候该怎么办呢？其实尝试跟孩子一起做游戏是非常不错的选择。

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?不同的游戏可以对宝宝的运动能力以及智力起到不同的锻炼效果，还可以培养亲子间的感情，避免宝宝呆在家里无聊，可以说是有百利而无一害，接下来茉莉妈妈就来分享一些适合亲子互动的小游戏，家长们可以参考一下，选择几种来和自家的宝宝一起玩噢。

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假如是小月龄的宝宝，那么家长可以和宝宝一起堆积木，锻炼宝宝的抓握能力，促进他们对于颜色以及形状的认知。如果是大一点的宝宝，那么家长们可以和孩子一起玩儿折纸游戏，折纸的过程能够锻炼孩子手部精细动作能力，而且也可以让孩子在这个过程当中获得不同的乐趣。

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另外还可以尝试一些有助于智力锻炼的小游戏，比如说和孩子一起看书，或者和孩子一起玩角色扮演的游戏，爸爸妈妈们可以通过动作声音模仿不同的动物，然后让宝宝去猜自己扮演的是哪一种小动物。
或者也可以和孩子一起下象棋，拼拼图，都是非常不错的小游戏，既能够打发时间，也可以促进孩子的智力发展，让这个假期对于孩子而言变得更有意义。