「产后」产后需要发汗吗需要|发汗|

有许多的女性在产后会进行发汗这一种行为，认为其可以排除体内的毒素以及湿气对于自己的身体有好处，然而事实却并不是这样。对于有些产妇来说产后盲目发汗有可能出现有一些不良的反应，比如气血虚亦或者是导致寒气入体等等。因此面对产后发汗这件事情就需要人们能格外注意起来，下面就来介绍一下产后需要发汗吗。

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有部分中医说，产后进行盲目发汗和害自己没有啥两样。产后发汗需要根据根据产妇的自身状况进行。一般情况下，不适合在坐月子的时候进行产后发汗，原因有以下这么两点。

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一个是发汗特别消耗气血，如果刚生完宝宝的女人气血亏损过大的话，在进行产后发汗就会导致气血两亏的程度加大。如果说产后产妇经常发虚汗，就证明产妇处于气血两亏的状态，这个时候如果再发汗就会在很大程度上再次降低产妇的气血。在这种情况下呢，刚生完宝宝的妈妈就不适合在月子里进行产后发汗了。

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还有一个原因是因为我们在出汗的时候，毛孔会张开，如果不加注意的话，就会导致寒气、病毒和很多细菌进入我们体内，也就会引起月子病和各种各样的身体不适。或许有人会说那如果在专门的发汗场所发汗，根本就没有细菌的话，也不可以吗?在这种情况下也要注意发汗后回到家中，不要立刻开风扇吹空调。很多刚生完宝宝的妈妈在专门的发汗场所发汗，刚发完汗时比较热，随着外界空气温度的降低，也会导致寒气进入体内，引发月子病。shengli
【「产后」产后需要发汗吗】