「海之声天津狮子林大街」人到中年常吃四种食物，排毒养颜，皮肤光滑有弹性！

人体内常常会蓄积各种毒素，这些毒素淤积在体内，时间久了，就会从一个人的皮肤，脸色上表现出来，人到中年常吃四种食物，排毒养颜，皮肤光滑有弹性！
鸡蛋：鸡蛋中含有较多的维生素B2 ，可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素，如硒、锌等，也都具有防癌作用。鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，故被人们称做“理想的营养库” ，营养学家称之为“完全蛋白质模式” ，是不少长寿者的延年经验之一。
黄瓜：黄瓜含有丰富的B族维生素，对改善大脑和神系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。还能调节人体脏器之间的互动，可以促进人体细胞的再生，为大脑补充营养，增强人体记忆力，调解经络。
火龙果：火龙果是热带，亚热带的水果，含有大量的植物纤维素，能使人体的新陈代谢能力增强，具有排毒清肠的效果，能使皮肤看起来更有光泽和弹性。还可以帮助延缓衰老，还含有铁元素，可以起到预防缺铁性贫血的作用。
苹果：苹果可以抗癌，苹果中的细纤维素和维生素C对消化系统蠕动起到刺激，能促使肠道中积存的致癌物质快速排出体外，同时抑制了致癌物亚硝胺的形成，促进抗体生成，细胞吞噬功能增强，提高了抗癌能力。

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【「海之声天津狮子林大街」人到中年常吃四种食物，排毒养颜，皮肤光滑有弹性！】