今天难得好天气赶紧锻炼，多吃3种健康果，寓意身体健康转眼三月的时间就要结束了

转眼三月的时间就要结束了，相信很多朋友们一定很期待四月的到来。但是大家要时刻注意最近几天的温度变化，前两天刚刚下完雨，气温不是很理想，孩子们上学在学校非常容易被冻得受凉感冒。周末难得出现好天气，气温也开始从一开始的2度上升到来16度左右。家人终于不用在担心孩子会感冒生病了。春季想要身体好，周末孩子在家就要多吃一些牛羊肉和瓜果蔬菜，可以有效的为身体提供能量和蛋白质。今天阳光明媚孩子没事的时候也要多出去运动，提高身体的抵抗力。为家人推荐的3种吉祥果，寓意吉祥如意健康平安。大家还在等什么呢？赶紧为了自己的家人健康准备起来吧！
【今天难得好天气赶紧锻炼，多吃3种健康果，寓意身体健康】樱桃
樱酸，营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿的作用。对食消风湿身痛等均有益处。经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。樱桃英文名cherry ，音译车厘子，意思就是珍惜；樱桃可以代表很多美好的事物，可以代表特别有活力的女孩子，可以代表很鲜活的爱情；它不仅象征幸福和甜蜜，更蕴含着珍惜这层含义。

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桃子
桃子具有吉祥的象征，可以寓意着长寿,送上带有桃子元素的寿礼，以此祝愿家中的老人能够健康长寿。以前古代被认为是仙家吃的水果，还能象征男女之间的爱情故事，表达两者两情相悦的感情。还可以带来好运，能寓意着家中生活能越过越好，象征着逃出厄运，躲避灾难。健康平安又富贵。

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佛手柑
佛手的寓意摘要佛手象征着有福之手，能够得到人们心中都有的，手上却都没有的东西。佛手也寓意着智慧和力量，是常见的吉祥的图案。佛手象征着勇气，它就像是佛祖的手，能够为你挡住一切灾难和不如意。

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今天周日难得的好天气，想要身体健康就要注意食补和锻炼，只有这样才能让自己的身体健康。为大家推荐的3种健康果，寓意健康平安。赶紧为家人准备起来吧！