菊花茶的功效与作用及禁忌 菊花茶解药吗

菊花茶是解毒剂吗(菊花茶的功效、作用、禁忌)
从秋风起,气候转凉,雨量减少,天气干燥 。到了这个时候,我们就会很容易感到口干舌燥,所以防止秋季干燥就成了养生的重点之一 。除了在日常饮食中加入滋阴润燥的食物,还可以尝试喝一些菊花茶,不仅可以保湿清热,还可以清除体内的病菌,提高免疫力 。
现在是菊花盛开的季节 。今天,我们就来了解一下菊花泡水的功效和食用禁忌,帮助我们更好的祛除干燥 。
菊花泡水的特殊功效
改善视力,提神醒脑
现代人熬夜加班,刷剧打游戏,长时间面对电脑或手机,尤其是干燥的秋季,非常容易引起头晕、眼睛干涩 。菊花茶可以清肝明目提神,缓解眼睛干涩和疲劳,保护眼睛 。
2.清热去火,消炎杀菌 。
秋天,燥火旺,容易上火 。喝点菊花茶有助于清热降火 。还对一些病毒和细菌有抵抗力,有助于杀菌消炎,能很好的缓解秋季经常出现的咽喉炎症、口腔溃疡、外感风热、痤疮等状况 。
提高免疫力
菊花有降血压、抗肿瘤、扩张冠状动脉、杀菌的作用 。经常饮用有助于提高人体免疫力,调节心肌功能,降低血压和胆固醇 。
4.抗衰老
菊花茶作为一种保健茶,还具有一定的抗氧化作用,有助于延缓衰老 。
5.辐射防护
经常在电脑前工作的人多喝菊花茶防辐射 。
6.消除水肿,促进利尿
熬夜后第二天眼睛肿了 。这个时候可以用菊花茶消除水肿 。具体 是用棉签蘸取适量菊花茶涂抹在眼周,有助于消除水肿 。
选择什么样的菊花?
既然菊花泡水有这么多功效,很多人都会想试试,但是选择的时候会有疑问 。菊花有很多种 。如何选择它们?其实在选择菊花的时候,并不是那些又大又白又漂亮的花才是好的,而是那些又小又丑的花,尤其是那些颜色偏黄褐色的 。另外,不同种类的菊花有不同的功效,我们可以根据自己的需要选择需要的:
1.白菊花
比如菊花,花白色,味甘,有很好的平肝明目的功效 。
2.黄色菊花
和贡菊一样,黄色味道有点苦,但是清热能力很好,想清热泻火的可以选择 。
3.野菊花
野菊花又名山菊、路边菊,味苦,能清热解毒消肿,预防流行性感冒和感冒 。
菊花茶的禁忌
我们前面提到了很多喝菊花茶的好处,但是有些人不适合喝菊花茶 。我们来看看哪些人不适合喝菊花茶 。
1.脾胃虚寒的人
菊花性寒凉,不能长期或大量饮用 。尤其是脾胃虚寒或寒性体质的人,长期饮酒会伤脾胃之阳,越喝越虚,所以要尽量少喝 。
2.孕妇
孕妇自身免疫力差,脾胃往往较弱 。喝菊花茶容易 肠胃,引起腹泻,不利于胎儿生长 。所以不仅是菊花茶,一些 性的花茶也需要注意 。
3.血压低的人
菊花有降血压的作用 。如果你有低血压,你应该注意不要喝它,以免不适 。
4.伤寒和感冒
伤寒、阴虚体质的人也不适合喝菊花茶 。
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