让人垂涎三尺的蜜汁烤鸡腿先腌后烤烤鸡腿的腌制 _让人

烤鸡腿的腌制 (令人垂涎的蜂蜜烤鸡腿先腌制后烤制)女儿对烤鸡腿、炸鸡排等快餐特别感兴趣，只要看到各种肉就两眼放光，于是若有所思地为她做饭。现在城市里的洪都博客网站上有很多种卤汁和调料，味道还不错。烤鸡腿和炸鸡排不难，买调料随便腌制就能做出来。女儿吃的开心，做法简单，我们何乐而不为呢？今天，我给女儿烤了蜂蜜鸡腿。皮香肉滑，味道绝对比炸鸡腿好很多。腌制和烘烤需要两个步骤。真的简单到离谱！

材料:鸡腿2只(约500克)
调料:奥尔良腌料30克，叉烧酱2茶匙，蜂蜜水适量。

1.做法:将整只鸡腿洗净晾干，用叉子或牙签在鸡腿背面扎上一些小块，这样腌制时鸡腿更容易入味。

2.处理后，加入30克奥尔良熏肉、2茶匙叉烧酱和20克水。

3.做法:用手均匀地抓。

4.盖上保鲜膜，放入冰箱腌制一晚。(一般要晚上腌，第二天中午做，或者凌晨腌，晚上烤)

5.取出腌制好的鸡腿，放入烤盘，盖上锡纸。

6.放入预热200度的烤箱，烤30分钟。洪都博客

7.20分钟左右取出，刷上一层蜂蜜水(1茶匙蜂蜜，1茶匙水)再次放入烤箱烘烤10分钟左右。

8.做法:时间到了，出来了，颜色很帅，皮香肉嫩，腌制的时间也很够吃。

烤鸡腿冷吃或热吃都好吃。
【让人垂涎三尺的蜜汁烤鸡腿先腌后烤烤鸡腿的腌制】

让人垂涎三尺的蜜汁烤鸡腿先腌后烤 烤鸡腿的腌制

让人垂涎三尺的蜜汁烤鸡腿先腌后烤烤鸡腿的腌制