洛妈育儿经▲哥哥经常喝牛奶，弟弟喝豆浆，一年后的差距肉眼可见，双胞胎兄弟孩子的成长是一个漫长的过程

孩子的成长是一个漫长的过程，而父母在孩子不同的阶段扮演着不同的角色，小时候关注孩子的吃、穿，大一点了在乎他们的学业。
然后就是工作、婚姻等等一系列，反正就是自从有了孩子，当父母的就是一辈子都有操不完的心。
案例：
现在很多年轻的父母，都是忙于工作，对孩子的关注较少，不过他们会尽自己最大的努力给孩子提供较好的物质条件。
【洛妈育儿经▲哥哥经常喝牛奶，弟弟喝豆浆，一年后的差距肉眼可见，双胞胎兄弟】小袁和老公就是这样一对夫妇，他们生育了一对双胞胎男孩，由于家里一下添了两个孩子压力很大，所以产假休完后，小袁就返回工作岗位了，孩子则由婆婆照顾着。
婆婆也是一个比较尽心负责的人，而且比较好沟通，特别在意孩子们的营养。

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从孩子一周半开始，婆婆开始计划着给孩子们添加营养产品，于是准备了牛奶喝和豆浆。
不过虽然是亲兄弟，他们的口味却大不相同，老大爱喝牛奶，老二爱喝豆浆。
婆婆每天都会在固定的时间里让孩子们喝下同等分量的奶和豆浆，不过一年后两人的差距肉眼可见，明显可以看出老大要比老二高大一些，而且体重也比老二重，不过老二的起色看上去更好，身体很结实。

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分析：
那为什么会有这样明显的差异呢？其实和他们日常的饮食习惯就可以分析出原因的。
牛奶是一种营养价值很高的饮品，不过很多孩子喝不惯，感觉有一种奶腥味。
而豆浆呢，它是一种天然饮品，是用大豆打磨出的，方法很简单自己在家就可以制作。两者之间其实差异不小。

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（1）牛奶含钙质丰富，有助于长身高
孩子的身高是家长关注的重点，所以很多家长会有让孩子早晚喝牛奶的习惯，因为牛奶中的钙含量丰富，高于豆浆7倍。
而钙是促进骨骼发育的重要元素，每天适量的饮用牛奶可以给身体提供更多的钙质，促进身高的快速发育。
还不止于此，常喝牛奶的人骨密度和骨矿物质也高出不喝牛奶的人。有关数据表明，常喝牛奶的儿童身高要高于同龄人1厘米。
（2）豆浆含铁量丰富，孩子起色好
铁是人体一种重要的物质，它不仅参与氧的运输和储存，而且还可以给身体提供能力，人一旦缺了铁就会变得虚弱无力，面色惨白。
而想要补铁最简单的方法就是每天坚持喝豆浆，因为豆浆的含铁量要远高于牛奶，身体内的铁元素充足了，才可以产生更多的新鲜血液，这样人的起色就会变得红润有光泽。

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（3）豆浆营养维生素B含量丰富，由于保持体型
牛奶和豆浆的营养成分都比较丰富，常喝对人体都好，不过想要保持匀称的体型最好是选择豆浆。
因为豆浆里的营养维生素B族含量要远比牛奶丰富很多，它可以加速人体的新陈代谢功能。
而且它的皂角苷也很多，可以清除血液中多余的脂肪，这样身体就会更加结实，不容易出现体重超标的情况。
（4）牛奶的色氨酸含量丰富，有助睡眠
我们都知道睡的好人就更加精神，而想要睡得好可以晚上喝一杯热牛奶，因为牛奶中的色氨酸含量比较丰富，有安眠助眠的作用，这是豆浆无法比拟的。

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