Soul上失眠的人,都在这个活动中被拯救了

  有人说在Soul这颗庞大的星球上聚集了太多孤独的灵魂 , 城市灯火慢慢暗下去 , 不同的灵魂开始诉说自己的故事 。 人群陷入沉睡 , 星球开始喧嚣 。

Soul上失眠的人,都在这个活动中被拯救了。  有人因为失恋睡不着 , 耷拉着眼皮熬着夜;有人逃避上班 , 报复性熬夜;有的人则是因为纯粹的孤独 , 一个人失眠 。 睡眠小偷好大胆 , 一偷就是许多人的好梦和安眠 。 但是 , 在Soul启动的“失眠拯救计划”话题下 。 你能看到很多拯救失眠的方法:

Soul上失眠的人,都在这个活动中被拯救了。  很多Souler会在这个话题下讲睡前小故事 , 去帮助那些失眠的小伙伴们:


Soul上失眠的人,都在这个活动中被拯救了

----Soul上失眠的人 , 都在这个活动中被拯救了//----

  也有Souler直接和你科普拯救失眠的科学方法:


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----Soul上失眠的人 , 都在这个活动中被拯救了//----

  美国医生安德鲁·韦尔亲自示范“4-7-8”呼吸法 , 能使人在60秒内进入睡眠状态 。 分3个步骤 , 先吸气4秒、再憋气7秒、最后再呼气8秒 , 3次循环后 , 便能感受到睡意 , 而整个过程仅57秒……

  除此之外还有很多Souler在这个话题下唱晚安歌曲 , 给失眠的人做心理辅导等等 , 每到夜晚 , Soul就变成了一个温暖的星球 , 在这颗星球上 , 你同样能发现很多有趣而又暖心的Soul星人 , 或许 , 这就是Soul存在的意义吧 。