「经典健康生活」宝宝胸腹部按摩的方法与步骤为什么要给宝宝按摩1、可以提高免疫力

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为什么要给宝宝按摩
1、可以提高免疫力
肢体接触时，会分泌血清素，能使心情舒适，更容易入睡，还能使消化和排泄能力变强，使循环和呼吸系统的机能提高。给孩子按摩时，母亲要和孩子温暖地对视，均匀而轻柔地抚摸孩子。研究结果显示，如果孩子熟悉了妈妈的声音和体味，还会提高对抗病毒的免疫力。
2、适当的肢体接触，能加深母子关系
刚刚出生的孩子，在接受外部刺激的同时，大脑也会发育。大部分的刺激是由皮肤接触引起的，孩子也会因为妈妈身体的味道、笑的表情、声音感觉到安心，获得满足感。肢体接触是最不费力地给孩子情绪带来安全感的方法。妈妈还可以通过和孩子的接触，提升母爱。最需要肢体接触的时期是2周岁之前，这个时期如果孩子和妈妈的亲子关系形成得好，之后无论从身体上还是心理上都可以健康成长。

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3、成功人际关系的基础
【「经典健康生活」宝宝胸腹部按摩的方法与步骤】接受肢体接触充分的孩子，在人际关系上比较积极，感情表达也没有困难。通过和妈妈、爸爸的肢体接触而形成的亲子关系，是孩子第一次获得的成功的人际关系，可以使孩子形成自信的性格，积极开朗地成长。相反，肢体接触不足的孩子对别人有疑心，容易对亲密感到不安，情绪冷淡，抑制情绪的表达倾向比较强，所以社会性低下。
4、同时产生多种感觉，能促进大脑发育
皮肤接触，是整合各种感觉的学习法。刚刚出生的孩子对视觉、听觉、味觉的认知还很浅，看的时候，只是单纯地看图片，而不是觉悟到“原来我在看这个” 。获得的各种感觉也都是单一的刺激，不能连贯。肢体接触可以帮助孩子建立“五感”的认知，使感受到的各种感觉相互统一。通过按摩，可以把孩子各自独立的感觉连接起来，有助于大脑的发育。

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宝宝胸腹部按摩的方法与步骤
1、腹部按摩
（1）腹部按摩总是沿顺时针方向进行，和肠的蠕动方向保持一致。在划圈的同时，要尽可能放平手掌，轻轻抚摩宝宝的腹部，同时注视着宝宝的脸。做腹部按摩时尤其要和宝宝交流，要观察宝宝是否有不舒服的反应，是否感到疼痛。按摩小腹部时动作要特别轻柔，因为膀胱就在这个部位。如果压力过大，会使宝宝感到不适。
（2）用你的手指肚沿宝宝肚脐周围划圈。左右手交叉，右手放在左手上方，为避免两只手碰撞，右手在适当的位置手指成拱形状。注意不要在离肚脐太近的地方按摩，不要引起宝宝的不适。
2、胸部按摩
（1）从宝宝的肩膀，沿宝宝身体的正面向下一直抚摩到脚趾，为宝宝做全身按摩。按摩时可以用一只手，也可以两只手都用，这取决于宝宝的感受。如果两只手交替使用，要保持动作的连贯，没有另一只手接替，手就不能放开。这样，宝宝就不会感到手的变换了。
（2）用你的指尖，在宝宝的胸部划圈，不要碰到乳头。在手滑动时，要注意肋骨部位的按摩手法。要用小指的指尖轻轻沿每根肋骨滑动，然后沿两条肋骨之间的部位滑回来，轻轻伸展这个部位的肌肉。把手移到宝宝的脖颈后面，手指聚拢，胸部按摩就结束了。
为宝宝做胸腹部按摩前准备
1、室温要恰当：室温最好在摄氏25～28℃之间，因为太冷宝宝不但容易感冒，还会容易紧张。
2、桌上要铺毛巾：宝宝在按摩时，在桌上或床上先铺上柔软的毛巾，再让宝宝躺着按摩。特别提醒妈妈，要在毛巾下再铺一层防水垫，以免按摩途中宝宝突然尿尿或便便。