【传染病】新冠肺炎患者治愈后请求，“可不可以天黑后再回家？” |不完美妈妈|美好，一直在身边|熊猫宝

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“再有三四天，我就可以解除隔离回家了” 。隔着口罩，湖北省心理咨询师协会常务秘书长杜洺君也能看出对方心中的喜悦和期待。面对已经治愈、正在进行隔离观察期的新冠肺炎患者，杜洺君亲切地称呼他们为“康友”——她试图用一种轻松的方式，为他们重建心灵防护墙。
“你们能不能帮我们呼吁一下，不要让我们白天回家，我们想晚上回家，在天黑之后回家。 ”有康友向杜洺君求助。因为对伤痛有了记忆，所以他们尤为敏感和谨慎。杜洺君有点心酸，她在微信朋友圈中写下了自己的感受：“有一种疼叫黎明前的创伤，有一种痛叫回家前的惶恐……这种感觉沉重而压抑。 ”（方圆公众号：fangyuanmagazine）
在疫情走向结束阶段时，如何修复疫情之后留下的心理创伤，如何让更多人可以重新开启新的生活，这是杜洺君们眼下正在努力做的事情。

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3月23日早上07:30 ，杜洺君从小区出发，准备开始一天的工作。
她想用自杀的方式来摆脱痛苦
疫情发生以后，各个省市陆续设立了自己的心理援助热线。武汉宣布封城当天，湖北心理咨询师协会会长肖劲松教授找到心理咨询师杜洺君，第一时间开设了湖北心理热线（15342296955）。该热线配置有405名工作人员，其中有202位心理咨询师，杜洺君成为了湖北心协热线首批心理咨询师之一。

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进入康复驿站之前，需要做好全套的防护措施。
从封城到3月24日，该协会的两部免费心理咨询热线15342296955 /027-81880048已经接收求助电话2228通，累计为4000多人次提供心理危机干预服务。
从3月上旬开始，杜洺君接收到的创伤后应激障碍（PTSD）案例在不断增多，自杀倾向案例也开始浮出水面。（方圆公众号：fangyuanmagazine）
有一起因疫情而引发的自杀案例让杜洺君念念不忘。当事人是44岁的王女士，她的家人被确诊为新冠肺炎后，在疫情防控期间，社区为了做好患者家属的隔离工作，便于社区志愿者及时向隔离者提供生活帮助，在她家的门上贴了封条。这件事情让李女士一直耿耿于怀，觉得自己的尊严受到了极大侮辱，内心产生了巨大落差，心里感到抑郁。
每天局限在一方天地里，与外界的交流少之又少，李女士的抑郁情绪逐渐开始加剧，甚至到了痛不欲生的地步。在李女士拨通湖北心理协会热线电话时，她在电话中抽搐哭泣，说不出一句完整的话。彼时的她就站在窗台边——她想用自杀的方式来摆脱痛苦。
“一个人如果到了可以舍弃生命去做一件事情的时候，是需要下很大决心的，痛不欲生就是她当时的真实心理状态。这种沉痛感，很难用心理承受能力不好来评价这种行为，当人到了那个点上，一时之间拐不过弯来，就想以命进行抗争，她的挣扎已经到了底线。 ”杜洺君分析说。
在电话中，杜洺君和专案组咨询师一边对李女士展开心理危机干预，运用呼吸、运动、同理等方法，帮助她释放负面情绪，一边联动110和社区工作人员，上门进行援助疏导，通过近1个小时的心理疏导，也慢慢将李女士由“暴风哭泣”状态引导到平静状态，将她从窗边拉回到沙发上。
还有一起疫情自杀事件与家庭矛盾有关。 “一位黄女士打来电话求助，说自己的母亲和弟弟发生了激烈争吵，弟弟已经绝食5天5夜了，随时会有生命危险，强势的母亲还阻挠她拨打心理求助电话，抗拒外界的支持。 ”杜洺君介绍说。
一边是暴躁的母亲，一边是倔强的弟弟，黄女士慌乱失措，焦虑万分，杜洺君和S级专案组成员（涉及生命安全的来电，属于SOS求助者的危急情况干预）启动了“四环联动机制”来弥合这段亲情的裂痕。他们一边对黄女士进行心理危机干预，肯定她的付出和努力，讨论可以提供援助的方法和通道，一边拨打了110 ，由110会同社区工作人员上门开展矛盾调解工作。最终，又一起极端心理危机事件得以顺利解除。