中医学认为 , 脾为后天之本 , 为气血化生之源 。具体地说 , 脾对人体的作用:脾脏是人体的谷类 , 它能将人体从外界摄取的食物转变成身体所需的营养素 , 进而输送至全身 。但是 , 小编今天跟大家看看的是 , 脾虚的表现,非常明显的表现特征!
文章插图
一 , 脾虚的表现
【【好文】脾虚的表现,非常明显的表现特征】1.舌苔有所改变 。
健康舌颜色应为粉红色 , 有一定润泽 , 舌面有一层薄薄的苔 , 轻而薄 。
舌缘上已有明显的齿痕 , 表明脾脏已有问题 。
如果舌苔白厚、滑润 , 说明身体内寒气比较重 , 如果舌苔粗糙而且有黄腻的现象 , 说明体内有湿热 , 如果舌苔比较厚 , 说明身体已经有了热 , 如果舌苔比较粗糙而且发黄发腻的情况 , 说明身体里有冷的感觉 。
2.没有胃口 。
中医学认为 , 湿气入人体体会损伤脾胃 。
脾脏的主要作用是消化 , 吸收已经进入体内的食物和液体 , 再将其转变成可供人体利用的营养素 。
这就为身体的新陈代谢提供了新的能量 , 所以 , 大部分人在夏天湿热的环境下 , 就会出现食欲和消化功能下降 。
不过 , 如果经常有强烈的饥饿感 , 还没有吃两口饭 , 却出现了饱腹的感觉 , 这也是脾虚的表现之一 。
3.早起不适 。
早上起床后就会有胸闷气短、头晕目眩、脑胀等症状 , 这是由于脾胃功能不强造成的 。
脾脏和肺相连 , 二者的作用是相互影响的 , 当脾胃衰弱到一定程度后 , 就容易出现肺气短促等症状 。
4.湿气重
最后 , 脾虚的表现?其实对水分过大的人 , 体重会在短时间内急剧上升 , 严重者还会出现下肢水肿症状 。
结果表明 , 85%的肥胖症患者脾胃虚弱 , 脾虚可影响体内水分的排出 , 脾脏功能下降 。
与此同时 , 脾虚会减缓人体代谢 , 降低机体的活力 , 从而使身体对营养的消耗减少 , 从而在体内堆积 , 形成肥胖 。
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