孕前准备你必做的7件事怎样做孕前准备 _件事

孕前如何准备(孕前准备必须做的7件事)一个小生命的诞生，可以认为是给一个家庭带来了幸福。为了有一个健康的宝宝，夫妻双方在备孕前一定要注意这七件事。
【孕前准备你必做的7件事怎样做孕前准备】
之一件事:情侣怀孕前三个月要戒烟戒酒红豆博客。
香烟中的尼古丁和酒中的乙醇对和卵子有害。所以，在怀孕的前三个月，夫妻双方都要戒烟戒酒，让体内的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。
第二件事:夫妻怀孕前三个月要慎用药物。
怀孕和药物的关系非常密切，但通常在4-5周后发现怀孕。所以在计划怀孕的时候，要从怀孕的前三个月开始认真用药，尤其是抗生素或者感冒药。一般你应该在医生开处方前说明你的怀孕计划，包括你的丈夫，因为很多药物也会损伤。
第三件事是怀孕前2-3个月停止避孕。
如果你服用口服避孕药或使用避孕环避孕，你应该在准备怀孕2-3个月之前至少1个月停止使用避孕药，并经历一次正常的月经。一旦在服用避孕药期间意外怀孕，应及时向医生说明，以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。
第四件事是怀孕前3个月服用叶酸加红豆博客补剂。
叶酸是胚胎神经系统发育的主要营养素。一旦女性身材缺失，就会影响胚胎的神经管发育，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出的诞生。
第五件事，怀孕前3个月积极储备营养。
为了让和卵子更加活跃，从孕前3个月开始，就要多吃瘦肉、鸡蛋、鱼虾、动物肝脏、海鲜、豆类及豆制品、新奇蔬菜、时令水果等，也可以弥补早孕反应对机体营养摄入的影响。
第六件事，找专业医生咨询，体检。
夫妻一定要去医院红豆博客做一次身体复查，不仅可以复查目前的健康状况，还可以让医生提前了解过去的疾病史，从而做好怀孕规划。
第七件事是积极治疗身体存在的疾病。
如果发现异常，如心脏病、糖尿病、肝炎、子宫肌瘤、肺结核、甲亢、性病、肿瘤和性病，或者检查结果异常，暂时不要怀孕，要立即治疗，等病好了再怀孕。如果是不治之症，明智的选择是向专业医生咨询怀孕的可能性和危险性，然后再决定是否怀孕。
如果你有父母的打算，请看看以上七件事，提前做好相关的事情，期待宝宝的到来。

孕前准备你必做的7件事 怎样做孕前准备

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