「备孕,孕妇护肤」备孕期间可以用面膜吗备孕期间可以用面膜吗|孕妇|哺乳期

想要更高效的怀孕，女性在备孕期间需要注意的地方何其之多，其中不单单是饮食，就连日常一周几次的面膜也逐渐不被允许，说是担心面膜成分中存在影响受孕的化学物质！可事实真是这样的吗？备孕期间可以用面膜吗？下面就来给大家分析分析！

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【「备孕,孕妇护肤」备孕期间可以用面膜吗】备孕期间可以用面膜吗
其实备孕期间是可以用面膜的，但要注意不能像之前一样，什么功效的面膜都能用。一般像美白、祛斑、祛痘、抗皱等功效性的面膜是最好不要再继续使用的，这里头多少有些阻碍受孕的化学无视，用多了难免会被吸收进体内，从而影响受孕。
那么，备孕时可以用哪种面膜呢？建议使用基础补水型面膜，或者是自制的黄瓜面膜等等，只要能确保成分对备孕无害即可。除此之外，如果感觉皮肤干了，日常饮水量一定要上去，这也会给肌肤补充水分的关键。
还有，建议在贴补水面膜的同时，将以往护肤套装更换成适合备孕期、孕产期以及哺乳期使用的基础护肤套装。这里建议使用婧麒的燕窝蛋白嫩肤六件套，该套基础护肤口碑挺不错的，不少女性都在用。
温馨提示：备孕期需重点注意这4点
关于备孕期能不能用面膜的问题，上文已经讲解清楚了。此外我们再来科普一下：备孕需重点注意的4点！
1、戒烟戒酒，戒垃圾食品
酒精对精子有伤害这是常识，不仅是酒精，烟草中的有害物质也能杀死精子，因此，备孕期间是一定要停止饮酒和吸烟的。
此外，油炸烧烤这样的垃圾食品，也要少吃，不仅没有什么营养价值，吃多了还会影响身体健康状态，不利于备孕。

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2、开始补充叶酸
叶酸在婴儿的健康发育中起着重要的作用。叶酸缺乏可能导致胎儿大脑发育不全或畸形，因此备孕期需要开始摄入足够的叶酸。
3、坚持锻炼
长期不运动，会导致淋巴或血液栓塞，从而导致输卵管不通过，阻碍受孕。因此女性在备孕期每天最好坚持运动锻炼。
4、睡眠要充足
睡眠要充足，保护免疫系统正常运作，避免荷尔蒙被破坏，这对受孕是帮助的。
备孕期间可以用面膜吗？从文中所述可知，备孕期间是可以用面膜的，但是只能用基础补水的面膜。另外，出来注意能不能用面膜，还得重点注意文中所提到的4点，会更有益于备孕！
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