【美食家友妮酱】美食系列51:翡翠大虾(高颜值营养美食)教程简单快来试试吧


【美食家友妮酱】美食系列51:翡翠大虾(高颜值营养美食)教程简单快来试试吧
本文插图
主要食材:
大虾 10只
茼蒿菜 600克
玉米粉 4大匙
蛋 3个
配料:
盐 适量
酒 适量
白胡椒 半匙
烹饪步骤:
【1】炒蛋黄
将3个鸡蛋打入碗里 , 蛋黄蛋清分离 , 在蛋黄里加入适量水打散 , 放入锅里炒成蛋粒后出锅备用 。
【美食家友妮酱】美食系列51:翡翠大虾(高颜值营养美食)教程简单快来试试吧
本文插图
美食小贴士:
蛋黄里加入水搅拌 , 炒出来的蛋黄才会粒粒分明 。
【2】做茼蒿酱
将茼蒿菜放入料理杯 , 加入少量水打成汁 , 将蔬菜汁过滤出来倒入蛋清里拌匀 , 再在碗里加入玉米粉拌匀 。
【美食家友妮酱】美食系列51:翡翠大虾(高颜值营养美食)教程简单快来试试吧
本文插图
【3】处理虾子
虾子用厨纸擦干开背 , 放入碗里 , 同时放入少量蛋白、米酒、盐、白胡椒、玉米粉抓匀 。
【美食家友妮酱】美食系列51:翡翠大虾(高颜值营养美食)教程简单快来试试吧
本文插图
美食小贴士:
放少量蛋白到虾子里拌匀 , 炸出来的虾会更漂亮 。
【4】炸翡翠
调好的茼蒿酱放入油锅里炸 , 将炸好的"翡翠"捞出滤油 。
【美食家友妮酱】美食系列51:翡翠大虾(高颜值营养美食)教程简单快来试试吧
本文插图
【5】炸虾
将虾子放入油锅里炸 , 捞出备用 。
【美食家友妮酱】美食系列51:翡翠大虾(高颜值营养美食)教程简单快来试试吧
本文插图
【6】熬煮
在锅里加水 , 放入一匙盐 , 一匙白胡椒 , 少量鱼露 , 勾2匙芡 。 再将炸过的茼蒿酱和虾子放入锅里煮 。
【美食家友妮酱】美食系列51:翡翠大虾(高颜值营养美食)教程简单快来试试吧
本文插图
【【美食家友妮酱】美食系列51:翡翠大虾(高颜值营养美食)教程简单快来试试吧】【7】盛盘
煮好的翡翠大虾盛盘 , 同时撒上鸡蛋粒和适量香油 。
【美食家友妮酱】美食系列51:翡翠大虾(高颜值营养美食)教程简单快来试试吧
本文插图
成品展示:
【美食家友妮酱】美食系列51:翡翠大虾(高颜值营养美食)教程简单快来试试吧
本文插图
【美食家友妮酱】美食系列51:翡翠大虾(高颜值营养美食)教程简单快来试试吧
本文插图
【美食家友妮酱】美食系列51:翡翠大虾(高颜值营养美食)教程简单快来试试吧
本文插图
如果您认为这篇文章干货满满 , 对您有所帮助 , 请您帮帮忙点个赞加收藏哦 , 如果您觉得你的家人及朋友也应该知道这篇干货满满的美食教程 , 欢迎您转发出去哦!
关注友妮酱的主页还有更多惊喜哦!
文章借鉴节目组詹姆士的厨房及百度百科 , 如果侵犯了原创者的利益 , 请您一定与我们联系 。