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肾结石患者 ， 日常保养也有讲究： 对于肾结石患者来说 ， 必须要明白一点 ， 哪怕做了相关的治疗也不能掉以轻心 ， 平时还得做好预防肾结石复发的工作 。
而平时得养成良好的饮食习惯以及生活习惯 ， 这样可有效预防肾结石的复发 。 其中多饮水是公认的有效方法之一 ， 坚持每天饮水2500-4000ml ， 从而使每天尿量保持在2000ml以上 。 这样做不仅能够使微小的结石排出体外 ， 还能减少尿路感染的机会 。

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总而言之 ， 百因必有果 ， 想要远离肾结石 ， 那平时得养成好的生活习惯以及饮食习惯 ， 尤其少做一些伤害肾脏的事儿 。
参考资料：
[1].邓昊 曹伟 周力 张春影.肾结石形成的研究进展[J].中国医师杂志 ， 2015(17)：1758.
[2].肾结石是怎样形成的？.***.2018-07-12
[3].男人必防七大伤肾行为[J].农家致富 ， 2009(24)：57-57.
[4].肾结石怎么治[J].家庭用药 ， 2015：53.
【[肾结石]又一起丢肾事件：好好的一个肾，是如何作没的？6件事请反思】未经作者允许授权 ， 禁止转载

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