[肾结石]又一起丢肾事件：好好的一个肾，是如何作没的？6件事请反思 |手术两百年|高血压|糖尿病|

今年60岁的陈大妈， 10年前曾患头皮瘤接受了手术治疗。
术后这些年，陈大妈一直在深圳帮儿子带孩子，由于平常较忙所以容易忽视自身的健康状况。趁着暑假，孙子们正好放假，陈大妈就带着孙子们回到邵阳老家度假。不过到家没待多久，陈大妈于7月底开始反复出现头痛、头晕的不适症状，于是去到当地医院就诊。
入院一通检查之后，陈大妈的头部并没有问题，但却意外查出双肾结石，其中右肾内结石大到惊人，犹如一朵石头花。
由于右肾结石导致右肾重度积水，肾皮质已经非常菲薄，肾功能所剩无几，陈大妈的右肾可能要被切除。为此，陈大妈害怕左肾也萎缩，便匆忙从老家赶到长沙寻医。入院后，通过完善CT检查，陈大妈被诊断为左肾肾盂铸型结石、右肾多发结石并右肾重度积水（右肾皮囊样改变），同时她还有高血压、糖尿病等基础疾病。
经过商量，医生决定通过手术取出结石。手术十分顺利，成功清除了陈大妈左肾肾盂内结石，为其解除了有可能导致左肾也萎缩的危险警报。

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好好的肾，为何会长出石头？肾结石是泌尿外科最为常见的疾病之一，形成肾结石的化学成分存在于尿液中，其中包括钙、草酸、磷、尿酸等。
而这些物质在浓度高到一定程度下便会脱离溶解状态，析出晶体，就好比盐在高浓度下析出盐结晶一样。这些晶体一部分会通过尿液排出体外，而另一部分会在多种结石形成因素和抑制因素的互相作用下形成尿路结石。一般尿液流经肾脏大约5-7分钟，这不足以使结晶集聚，进而形成结石。

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好好的肾，就是这样“作”没的：在日常生活中，之所以会有那么多人出现肾病，是因为自己不够重视肾脏的健康。不管是在饮食上还是生活上，都比较随心所欲，从来没有考虑到这样做会损害肾脏。接下来，给大家盘点了一些损害肾脏的行为：
1.饮食太咸
在日常生活中，大多数人饮食偏咸。殊不知饮食太咸，无疑是对健康的不负责，尤其是对人体的肾脏。人的肾脏具有过滤的功能，也就是说摄入过多盐分都会经过肾脏的代谢。而当人摄入过多盐分时，就会增加肾脏代谢的负担，从而导致血压升高，最终由于肾脏血液不能维持正常流量而引发肾病。
2.酒后喝浓茶
很多人在喝酒后总喜欢喝浓茶，认为可以醒酒。其实这是不可取的，经常这么做只会给肾脏造成损伤。因为茶叶中含有大量茶碱成分，而这一成分会很快地影响肾脏而发挥利尿作用。然而，人所摄入的酒精还没有分解就从肾脏排出，这不仅刺激肾脏还极容易损伤肾功能，毕竟酒精有损健康人人皆知。
3.过度喝饮料
饮料确实很好喝，但未必利于健康。如果过度喝软饮料或运动饮料都会间接损伤肾脏。因为肾脏是分泌尿液、排泄废物毒物的重要器官．能起到调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。一般人体内的酸碱度是7.2 ，而这些饮料普遍属于高度酸性，如果过度饮用必然会加重肾脏负担。

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4.经常憋尿
偶尔一次憋尿很正常，但经常憋尿就得注意了。因此经常憋尿，会憋出肾病来。一般尿液由肾脏产生，然后经过输尿管，再集聚于膀胱，最后从尿道排出。而当人憋尿时就会影响正常的排尿过程，使得尿液长时间滞留在膀胱。也正因为这样会给尿道中的细菌提供繁殖的机会，从而引起急性尿道炎、急性膀胱炎等疾病。如果人身体抵抗力差，就易使细菌逆行到肾，从而导致尿路感染和肾孟肾炎。