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核心摘要：如今，婴儿游泳对宝宝所带来的好处在育儿圈广为流传，这就吸引力一大批宝妈的注意力，很多宝妈抱着将信将疑的态度，让宝宝尝试婴儿游泳。这一试不要紧！谁能想到，让宝宝每周坚持婴儿游泳馆一到两次，就能给宝宝带来这么大的变化呢？看来，婴儿游泳的魅力势不可挡！
如今，婴儿游泳对宝宝所带来的好处在育儿圈广为流传，这就吸引力一大批宝妈的注意力，很多宝妈抱着将信将疑的态度，让宝宝尝试婴儿游泳。这一试不要紧！谁能想到，让宝宝每周坚持婴儿游泳一到两次，就能给宝宝带来这么大的变化呢？看来，婴儿游泳的魅力势不可挡！

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那么，让家长如此欣喜若狂的婴儿游泳究竟有什么好处呢？给宝宝带来了哪些变化呢？
变化一、宝宝坚持婴儿游泳之后更容易入睡
宝宝游泳的过程中，在水的轻柔爱抚之下，能很好的安抚宝宝的情绪，有助于帮助宝宝排解消极情绪，让宝宝情绪得到释放。婴儿游泳能消耗宝宝大量体力和精力，让宝宝产生困意。而且，通过水的按摩作用，帮助宝宝尽快进入睡眠状态。有家长反映，宝宝在游泳之后，在回家的路上可能就睡着了。
变化二、宝宝坚持婴儿游泳之后饮食更规律
正如以上所讲，婴儿游泳让宝宝通过在水中的不断运动，消耗宝宝大量的能量。而且，不断的运动还能促进宝宝胃肠道激素的分泌，提高宝宝对食物的消化能力。因此，坚持婴儿游泳的宝宝普遍在饮食方面更有规律。家长不必担心宝宝会出现挑食、厌食的问题出现。由于婴儿游泳促进了宝宝肠胃蠕动，家长也不必担心宝宝出现积食的问题。
变化三、宝宝坚持婴儿游泳之后生长发育快
宝宝在水中的运动绝对是一种全身性的大运动，通过全身的肌肉、骨骼和关节的不断配合，让宝宝做出各种运动，这能有效的让宝宝肢体得到伸展。而且，规律的饮食与科学的睡眠更有利于宝宝的营养物质的吸收以及生长激素的分泌。这无疑对宝宝的身高增长是十分有利的，因此，婴儿游泳的宝宝生长发育较快，个头更高。

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变化四、宝宝坚持婴儿游泳之后免疫力更强
我想大部分家长都应该会有这样的意识，生命在于运动，运动锻炼能增强体魄，提高人体免疫力，提高人体抵御疾病的能力。而婴儿游泳作为宝宝最适合的运动，在保证宝宝不受自身重力伤害的前提下，能够加速宝宝血液循环和新陈代谢，提高宝宝肺活量，从而提高宝宝抗病能力，让宝宝免疫力更强、少生病。
变化五、宝宝坚持婴儿游泳之后大脑发育好
宝宝在进行游泳运动时，通过不断地运动以及水对皮肤的刺激作用，能有效地促进宝宝大脑和神经系统的发育，激发宝宝的潜能，让宝宝更聪明。研究发现，经常坚持婴儿游泳的宝宝，情商、智商更高。不仅如此，婴儿游泳还能有效提高宝宝大脑对外界环境的反应能力，让宝宝反应快，更机灵。
每周只需要让宝宝坚持1-2次婴儿游泳，就能让宝宝发生这么大的变化，家长当然更愿意让宝宝坚持婴儿游泳了。我想，这也是为什么越来越多的家长希望自己的宝宝从小坚持婴儿游泳的原因。建议家长带宝宝到专业的婴儿游泳馆游泳，每周1-2次，或者2-3次，让宝宝得到更好的发育。
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