「洗澡」给宝宝洗澡门道多你做对了吗婴儿洗澡|新生儿洗澡|婴儿护理|0-1岁

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今天来学习著名育儿专家张思莱的“宝宝洗澡”课程。
宝宝刚出生时，你面对的是软软一团、看起来十分脆弱的TA，这时你往往手足无措，不知道如何护理才好。这不怪你，因为护理宝宝确实是一门大学门，TA的吃喝拉撒睡要护理，TA生病了更要护理，不仅护理要点多而且非常琐碎。如果没有提前学习过相应的护理技巧，很难有底气做好。今天，我们就来讲讲护理宝宝的基本技巧之一——清洗，包括洗澡、洗头、洗私处。
我们知道，婴幼儿皮肤表皮的角质层较薄，防护功能比成人差，容易受伤和感染。
而且婴幼儿新陈代谢旺盛，自主神经系统发育不成熟，调节汗腺的功能差，导致出汗较多，加上皮屑脱落以及大量粘在皮肤上的细菌，很容易造成感染，必须及时给宝宝洗澡，保持身体清洁。不过，也不要洗得太频繁，以免导致宝宝皮肤干燥。一般来说，每天或者隔一天洗一次就行了，但具体的洗澡频率和时间应结合宝宝的个体需要、不同季节以及环境洁净程度等多方面因素综合考量后再确定。
给宝宝洗澡前先做好以下两项准备：
①将洗澡要用的物品放在触手可及的地方。包括婴儿专用的干净浴盆、柔软的大浴巾、洗脸用的小软毛巾、婴儿专用沐浴液、消毒棉签、极细棉签、指刷、干净的尿布或一次性纸尿裤、干净的衣服、婴儿专用小梳子、婴儿专用润肤露、75%浓度的酒精。
②所有物品准备好后，调好室温和水温。室温控制在26-28℃，水温则要根据室温而定，通常38-40℃左右的水温会比较适宜，但准备沐浴水时，水温要稍高一点，达到39-41℃比较合适，以防洗澡时水温偏凉。妈妈可以先用温度计或手肘测试温度，以不烫皮肤为宜。浴盆里不要放太多水，1/2或1/3的水量基本就够了。
一切准备好后，就可以给宝宝洗澡了。对于脐带残根没有脱落的小婴儿，美国儿科学会的建议是应只为TA做擦浴。但在临床上，并没有说一定要用擦浴，相反考虑到擦浴可能清洗得不干净，所以用盆浴也是可以的。如果有条件，最好能用流动的温水给宝宝清洗身体。要注意的是，洗澡时动作要轻柔，避免让水打湿宝宝的肚脐，如果实在担心肚脐部位会沾上水，用肚脐防水贴也可以，但因为之后揭下来的时候可能引起宝宝不适，建议能不用就不用。
【「洗澡」给宝宝洗澡门道多你做对了吗】清洗完毕后，还要用消毒好的棉签蘸着75%浓度的酒精对脐部进行消毒，注意一定要把脐痂下消毒干净，以防脐部被细菌感染化脓，造成蜂窝组织炎乃至败血症。
如果宝宝的脐部已经完全干燥、愈合，是可以湿水的，妈妈按照正规的方法帮TA洗澡就行了。
第一步：脱掉衣服后，用一只手托住宝宝的头部，另一只手将TA的脚先放进水里，然后边对TA说些鼓励的话，边轻轻将TA身体的其余部分放入水中。
第二步：用右手拿着软毛巾先洗宝宝的脸部和头颈部,然后依次洗手臂、上身和双腿，可以使用婴儿专用的对眼睛无刺激的沐浴液清洁皮肤。
第三步：用右手托住宝宝的左腋下,让TA面向你的右前臂靠好,再清洗背部,最后清洗小屁股和私处，注意清洗干净皮肤的皱褶处。
第四步：清洗干净后，及时拿干净柔软的大浴巾裹住宝宝，轻轻擦干头发和全身，然后做进一步的清洁护理。
第五步：用消毒好的指刷或者纱布蘸着清水轻轻擦拭宝宝的口腔黏膜、牙龈和舌面，保持口腔清洁。
第六步：用极细棉签蘸着清水清洗宝宝鼻孔，一个鼻孔用一根，轻轻旋转一圈即可，保证鼻腔清洁和呼吸道顺畅。
第七步：用棉签蘸干外耳道水分，然后给宝宝涂抹婴儿专用的润肤露保湿，防止皮肤干燥，还可以涂些护臀膏预防红屁股。
第八步：给宝宝穿上干净的尿布和衣服，用小梳子轻轻梳头后，整套洗澡程序就算完成了。但要注意尿布的上缘不能盖住肚脐，以防尿液浸湿脐带，引起感染。

「洗澡」给宝宝洗澡门道多 你做对了吗

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