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·如果宝宝体温超过38.5℃，或者感觉不舒服，可以给宝宝使用退烧药降温。
婴幼儿可以使用的退烧药有2种，对乙酰氨基酚和布洛芬。其中，对乙酰氨基酚适用于3个月以上的宝宝，布洛芬适用于6个月以上的宝宝。有的家长可能会交替使用这两种药给宝宝退烧，但是这样做容易记错药和用法用量，引起潜在的副作用，因此，美国儿科学会建议选择一种退烧药。如果宝宝睡得正香，不要叫醒TA吃退烧药。另外，不要给宝宝使用阿司匹林或尼美舒利退烧，因为阿司匹林可能会导致瑞氏综合征，而尼美舒利则对小儿有明确的肝毒性。
·使用合适的物理降温方法。
相比药物降温，家长通常会更喜欢用物理降温的方法来帮宝宝退烧，认为这些方法没有副作用。
有些物理降温方法可以适当使用，比如温水擦浴。但是要注意，宝宝发烧时，家庭护理的总原则是让宝宝感觉舒服。如果温水擦浴让宝宝感觉不舒服，哭闹抗拒，那就停止。
另外也有一些物理降温方法不建议给宝宝使用，比如冰敷、酒精擦浴。这是因为冰敷可能引起宝宝寒战，反而会促进体温升高。至于酒精擦浴，宝宝通过皮肤吸收以后，可能会导致酒精中毒，因此更不可取。
 
 

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