【宝宝】宝宝喂养的误区很多妈妈都在踩！喂养|宝宝喂养|喂养误区|母乳喂养|断奶

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【【宝宝】宝宝喂养的误区很多妈妈都在踩！】图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）
宝宝出生后，无论是母乳喂养，还是混合喂养都是对新妈的一种考验。在经验不足的情况下，一不小心就踩到雷区了，下面这几种喂养雷区，都是生活中非常常见的情况。
辅食不重要，随便吃吃就好
NO！错了
据研究表明，包括中国在内的发展中国家母乳喂养的婴儿在出生后或3~4个月内与发达国家婴儿的生长发育没有差别，但4个月后生长开始缓慢，身高体重的曲线逐渐低于国际标准且差别加大，跟辅食添加问题有很大的关系。
只要肯吃，早加辅食没关系
NO！错了
世界卫生组织提倡，纯母乳喂养的宝宝建议6个月开始加辅食，混合或人工喂养的宝宝，可以从4个月后开始添加。但是，无论何种喂养方式的宝宝，都不建议在4个月之前添加辅食。
因为宝宝肠胃比较娇嫩，太早添加辅食会增加胃肠道负担，还会影响正常的母乳喂养，给宝宝的生长发育带来不利，还会增加宝宝患疾病的机率。
母乳喂养好，晚加辅食没关系
NO！错了
不过，具体何时添加，应根据宝宝的实际发育状况具体实施。辅食添加过晚，不仅会影响宝宝的体格发育，还会影响其味觉、吞咽功能的发育。因为4-6个月是宝宝味觉发育的关键期，7-8个月是嗅觉的敏感期，不及时添加辅食，不仅会造成宝宝营养缺乏，还会缺少相应的感官刺激，影响神经系统的正常发育。
生活中一些宝宝因为太晚添加辅食，导致咀嚼、吞咽等功能都没有得到很好的发育，后期再添加辅食，接受和适应辅食的难度更大。

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图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）
添加辅食后，就可以断奶了
NO！错了
在宝宝一岁之前，母乳仍是主要食品和营养来源。因此，在添加辅食的同时，应该保持每天的母乳摄取量，不是减少，更不是取消。
每一位妈妈的乳汁都是为她的宝宝成长特别准备的，满足宝宝不同时期的不同需要，这也是辅食喂养无法做到的。所以添加辅食后，千万不能给宝宝断奶。
宝宝会吐出辅食，一定不爱吃
NO！错了
刚给宝宝喂辅食时，宝宝一般会把刚喂进嘴里的东西吐出来，这其实是宝宝一种本能的自我保护，称为“伸舌反射”，这不能代表宝宝不爱吃这个辅食，说明喂辅食添加还不是时候。
另外，妈妈错误的用勺方法也会让宝宝吐出来。有些妈妈喜欢把勺把翘起在宝宝上唇上刮一下，这样会引起宝宝不适。实际第一次喂辅食的正确做法是：用小勺取少量泥糊状辅食在宝宝嘴角，让宝宝尝尝滋味；宝宝适应后，可以盛一勺辅食轻轻放到宝宝下唇上，引诱宝宝张嘴。上唇将食物刮进嘴里后，轻轻将勺子平行抽出。
宝宝不能嚼东西，辅食越碎越好
NO！错了
因为过了关键期再去学习去锻炼，就会相对困难。当宝宝有上下咬的动作时，就表示他咀嚼食物的能力已初步具备，爸妈要及时调整辅食的性状，比如从米粉过渡到面条。
如果辅食过于精细，宝宝的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列，食物未经咀嚼也不利于味觉的发育，吞咽功能、面颊发育同样会受到影响。

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图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）
辅食加盐有味道，还能长力气
NO！错了
1岁宝宝的辅食主要以清淡为主，应尽可能少放糖，不放盐、不加调味品，但可添加少量食用油。
因为宝宝的肾脏功能发育还不健全，过早地添加盐会增加肾脏负担。而且，宝宝的味蕾比大人更敏感，过早加入调料会伤害宝宝的味觉体会，原本肉是肉的味道、菜是菜的味道，因为宝宝没有接触过成人的“重口味”的食物，并不会觉得辅食不好吃、没味道，但调料一加，在宝宝的味觉世界里，就咸味、甜味等等，失去食物原有的滋味，长此以往容易造成宝宝挑食或厌食。因此，一岁内的宝宝应该享受原汁原味的食物。

【宝宝】宝宝喂养的误区 很多妈妈都在踩！

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