#一点都不懂时尚#各种潮流服饰都能随意穿搭,街头风让她大放异彩,徐璐身材曼妙
【#一点都不懂时尚#各种潮流服饰都能随意穿搭,街头风让她大放异彩,徐璐身材曼妙】#春季运动力##练瑜伽生活#小密语录:只要我们能够跟徐璐一样拥有高挑曼妙的身材 , 自己的私服也能穿出大牌潮流范 , 不信的话赶紧来练习瑜伽健身减肥吧!
最近几年徐璐可谓是炙手可热 , 作为真正的表演科班出身 , 她的演技还是非常不错的 , 每一个角色都能刻画得很出色 。 另外无论是古装造型还是都市风范 , 都能随心驾驭 , 这都要归功于她的曼妙身材 。 最近 , 她大方晒照 , 个性私服穿出嘻哈潮流范 , 身材高挑尽显青春活力 , 我们一起来看看吧!
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这张照片是徐璐的自拍照 , 她身穿一件针织毛衣 , 宽松的版型有着遮肉显瘦的效果 , 另外图案和花色比较多变 , 更显活力四射 。 腿上一条银灰色的运动裤比较经典 , 合体的版型与毛衣相得益彰 , 整体造型看起来非常随性自由 , 但是却充满了女神的气息 , 这种私服穿搭都能如此美 , 足见她的实力!
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徐璐上身是叠穿造型 , 内搭白色打底 , 经典的圆领设计 , 将她的修长脖颈展现出来 , 妥妥的天鹅颈让人着迷 , 没有一丝颈纹 , 足见身材之好 。 外面则是一件米黄色针织短袖 , 版型洒脱个性 , 搭配着腿上的工装裤 , 更显洒脱随性 , 同时让双腿线条显得更细长 , 就连小密都实名羡慕!
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这是一身街头嘻哈风的造型 , 这种潮酷的风格徐璐也能随心驾驭 , 而且给人一种酷帅之感 。 上身的牛仔衣版型宽松 , 加上内搭的白色T恤 , 整个造型十分简约 , 却有着潮流之感 。 下身的工装裤比较宽大 , 整体造型能够修饰身材 , 看起来更加纤细有型 , 脚上一双个性帆布鞋 , 整个就是一个街头少女!
徐璐之所以能够随意改变自己的风格 , 全靠身材和颜值来支撑 , 尤其是身材 , 没有曼妙高挑的状态 , 这些服饰她都没法穿出效果 , 这对我们来说就是一个经验 , 唯有拥有好身材才能随心所欲的穿搭 , 为此 , 赶紧来练习瑜伽吧 , 瘦身减脂杠杠滴!
Look1:瑜伽助力你的纤薄美背
后背对于我们来说还是比较重要的 , 因为马上就要到夏天了 , 正是秀身材的时候 , 后背美丽动人的话能够为我们加分不少 , 瑜伽就能助力的你的美 。
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首先跪在地上 , 然后双腿的大腿挺立起来 , 之后将右腿向前伸直 , 让右脚踩在地上 , 之后身体向后弯曲 , 右手伸直向后支撑在左腿上 , 左手高举 。
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首先是站立姿势 , 然后保持身体笔直姿势 , 将左腿向左侧上方抬起来 , 保持伸直姿势 , 将左脚放在柱子上 , 双手抓住左脚 , 保持身体的平衡 。
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舞王式 , 首先站在地面上 , 然后身体前倾的同时抬起左腿 , 弯曲小腿 , 尽量让伸到身后的双手抓住左脚 , 身体尽量抬起 , 保持一定的弧度 , 不要动 。
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首先双手肘弯曲支撑在地上 , 然后手肘用力将身体倒立起来 , 保持后背的弯曲姿势 , 臀部降低重心 , 保持双腿伸直向上 , 并且并拢在一起 。
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