[孕期知识]孕妇可以不做糖筛吗
【[孕期知识]孕妇可以不做糖筛吗】糖筛是怀孕期间的孕妇要做的一项检查,目的是为了检查孕妇有没有换上糖尿病。患上糖尿病的孕妇妊娠是有一定的危险性的。那么,孕妇可以不做糖筛吗?
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一、孕妇可以不做糖筛吗
我们通常把妊娠期第一次发现或者是第一次发生糖尿病称为妊娠糖尿病,由于妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的健康都会产生较大的危害,在怀孕24周后医生就会建议做糖筛检查,所以,条件允许的话,孕妈妈都需要做一下糖筛检查,这样能尽早的检测出是否患有妊娠糖尿病并积极采取治疗措施,将危害减至最低。任何事情都没有绝对的,但是为了您和胎儿的健康有条件的孕妈妈最好都做糖筛检查,以尽早检测出是否有妊娠糖尿病并治疗。
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二、孕妇什么时候做糖筛
有糖尿病家族史、肥胖等高危因素的准妈妈,糖筛检查应该提前到怀孕20周左右进行。
其他的准妈妈应在怀孕24~28周进行糖筛检查。因为在这一时段正值胎儿快速生长期,准妈妈胎盘分泌功能越来越旺盛,机体内各种导致糖尿病的因素发展到最为明显,因而不易漏诊。另一方面,如果此时发现准妈妈有糖代谢问题,可以及早治疗,将可能的母婴危害减少至最低。
此外因为孕妇糖筛需要空腹抽血,所以一般医院都是安排在早上做,同时孕妇糖筛抽血前一个小时喝葡萄糖水(50克葡萄糖溶解在半杯水中,5分钟内喝完),且糖筛必须喝完糖水超过一个小时才能抽血。
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三、做糖筛检查的注意事项
1.检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。尽量少的食用主食,每餐主食量应小于2两(即少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤)。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。
2.不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等
3.水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)鸡蛋不要放在晚餐吃。
4.多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。
5.多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。
6.糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜,降血糖。
7.前天晚上8点以后不要进食,水也少喝。
8.喝糖粉的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要在3-5M之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。
9.抽血时间掌握好,喝完后的一小时算。如果你从7点10分开始喝,7点20喝完,那得8点20分再抽。
综合上述,怀孕之后的孕妇最好该是去做做糖筛检查,这样更放心。
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