『骨事汇』肩膀总疼,为什么?


肩关节是人体最复杂、最灵活的关节 , 也是活动范围最大的关节 , 正是由于它的复杂性和灵活性 , 肩关节也“容易受伤” 。
最近 , 德尔康尼肩痛门诊有不少患者 , 他们来的时候 , 都以为自己是肩周炎 , 经过检查 , 才发现自己多年的肩部疼痛都是因为别的病……
在此提示
肩部疼痛最重要的是搞清楚病因 , 不能想当然的认为是肩周炎 。 误诊不仅耽误治疗 , 更可能会直接加重疾病 。
一、因肩部问题的肩痛
肩袖损伤
实际临床中 , 约60%的肩痛都由肩袖损伤引起 , 而非肩周炎 。 肩袖是包围肱骨头周围的一组肌腱复合体 , 决定了肩关节的稳定性及活动度 。 对于中老年 , 肩袖损伤大多因为磨损与过度使用肩关节 。 对青少年 , 大多与外伤有关 。
【症状】:
肩部疼痛明显 , 夜间疼痛加重 , 上抬困难、无力支撑 。 在日常生活中 , 取高物、梳头等基本日常活动受限明显 。
【治疗】:
保守:在肩袖部分损伤可以采用保守治疗 , 可行药物治疗、理疗、中医中药、肩关节功能锻炼等 , 部分人症状会缓解 。
手术:对于肩袖全层撕裂 , 或者部分撕裂经过保守治疗3个月无缓解的患者 , 可考虑手术治疗 。 对撕裂的肩袖进行修复缝合 。
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肩峰下撞击综合征
肩峰下撞击综合征多因外伤或过度使用肩关节导致 。 肩关节的肱骨头反复撞击肩峰下部 , 导致周围的滑囊、肌腱在长期撞击中发生损伤、退变 , 甚至是肌腱的断裂 , 从而引起肩关节疼痛 。
【症状】:
【『骨事汇』肩膀总疼,为什么?】肩部疼痛 , 特别是从侧方抬胳膊时疼痛 , 完全抬起疼痛减轻 。
【治疗】:
保守:口服消炎止痛药物或使用局部外用药;力量练习保持肩部肌肉力量;肩峰下间隙封闭治疗 。
手术:经过严格保守治疗不能缓解者可采用手术治疗 。 手术采用肩峰下间隙减压术 。
钙化性肌腱炎
钙化性肌腱炎 , 因损伤、老化造成肩部钙盐沉积诱发的炎症反应 。 平均发病率在7%左右 , 女性稍高于男性 , 多发于40~60岁 , 具有一定自愈性 。
【症状】:
肩痛突然发生 , 且疼痛剧烈难忍 , 夜间可痛醒 , 还可能发生局部红肿及发热等全身症状 。
【治疗】:
保守:休息、药物治疗、理疗、功能锻炼等 , 以及局部注射类固醇药物 。
手术:通过微创清理钙化灶 , 若肩关节有其他问题也可以一并解决 。
二、非肩部问题的肩痛
类风湿性关节炎
类风湿是一种全身的免疫系统的疾病 。 一般会先侵犯人体手指、脚趾等小关节 , 随着类风湿病情加重 , 逐渐累及到肩、膝、髋等大关节 。 建议到医院抽血化验 , 排除或确诊类风湿性关节炎 。
颈 椎 病
颈椎的第五对颈神经分布在肩关节周围 , 当发生颈椎病 , 压迫到这根神经时 , 就会出现肩关节周围的疼痛 , 除了疼痛 , 有时候甚至有麻木的产生 。 对此类患者 , 需结合相关影像学检查(如CT、核磁等)加以确诊 。
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胆囊炎、胆结石
胆结石或胆囊炎的疼痛通常会放射到右肩部或右肩胛骨处 , 患者常有反复发作的右肩疼痛病史 。 对此类患者 , 可以做B超检查加以确诊 。
心绞痛、心肌梗塞
心肌缺血所引起的疼痛会通常放射到左边肩部 , 引起左边肩疼痛 。 对此类患者 , 可以做心电图等检查加以确诊 。
以上是导致肩部疼痛的部分原因 , 若确实已出现肩痛症状 , 不可在家自我判断 , 建议先去医院搞清楚自己“为什么痛” , 再进行针对性治疗 。