经典健康生活@如何正确教宝宝刷牙


经典健康生活@如何正确教宝宝刷牙
文章图片
宝宝多大要刷牙呢?
原则上说宝宝有牙后 , 就要开始刷牙 。 最初 , 因为仅有前面几颗牙 , 萌出又不全 。 用牙刷不方便 , 最好用纱布蘸盐水 , 沿牙面擦洗 。
当宝宝有16-20颗牙时 , 大概是2岁半左右 , 这个时候可以逐渐训练用牙刷 。 可以先不用牙膏 。 当宝宝适应了刷牙的习惯时 , 先用可吞咽牙膏 , 训练宝宝吐出牙膏 。 宝宝基本上能吐出大部分牙膏时 , 可以换用防龋牙膏 , 来更好预防龋齿的发生 。
经典健康生活@如何正确教宝宝刷牙
文章图片
刷牙的正确方法
刷牙的时候要包括3个牙面:内测面、外侧面以及水平的咀嚼面 。 要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面) , 因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方 。
下面几个步骤可以教你如何正确帮宝宝刷牙:
【经典健康生活@如何正确教宝宝刷牙】1、先刷上下排牙齿的外侧面 , 把牙刷斜放在牙龈边缘的位置 , 以两只三颗牙为一组 , 用适中力度上下来回移动牙刷 。
2、刷上下牙齿外侧时 , 要将横刷、竖刷结合起来 , 旋转画着圈刷 , 即上牙画M”形 , 下牙画W”形 。
3、然后再刷牙的内侧 , 重复以上动作 。
4、刷牙门内侧的时候 , 牙刷要直立放置 , 用适中的力度从牙龈刷向牙冠 , 下方牙齿同理 。
5、要刷咀嚼面 , 把牙刷放在咀嚼面上前后移动 。
另外 , 刷牙还必须坚持三二制” , 即每天刷3次 , 注重晚上睡前的那一次 , 牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到 , 每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟 。
经典健康生活@如何正确教宝宝刷牙
文章图片
如何正确教宝宝刷牙
1、互助族——有人欢喜有人愁
“我的绝招是给宝宝刷牙时 , 允许他给爸爸刷牙 , 这样一来 , 宝宝总闹着要帮爸爸刷牙 。 我帮宝宝刷牙时 , 他的注意力都在帮爸爸刷牙上面 , 自然就乖乖就范了 。 受苦的自然是他爸 , 宝宝的小手没轻没重 , 常弄得爸爸很难受 。 ”
2、装备族——武装到牙
“宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣 , 还常常将小手比作牙刷 , 放进自己嘴里 , 上上下下地刷着 。 让她自己刷牙前 , 我特地带她去了趟商场 , 让她自己挑选刷牙用具 , 她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏 , 她高兴极了 。 从此 , 刷牙成了宝宝最爱的一个游戏 。 ”
3、故事族——编编造造
“宝宝不爱刷牙 , 让人头疼 。 一天 , 我偶得了一个的宣传磁带 , 上面讲述了一个孩子不爱刷牙 , 成为了蛀牙大王 , 很多小朋友都不爱和他一起玩;后来 , 在医生的帮助下 , 蛀牙大王修好了牙齿 , 天天刷牙牙齿健康的故事 。 我就放给宝宝听 , 他很感兴趣 , 还常要求再听 。 这样 , 宝宝刷牙成了一件主动的事情 。 ”
经典健康生活@如何正确教宝宝刷牙
文章图片
4、示范族——你刷刷 , 我刷刷
“宝宝学会刷牙后 , 常会偷懒 , 于是晚上宝宝睡觉前 , 我都会和他一起刷牙 。 宝宝看着我一副认真的样子 , 他也煞有介事地刷开了 。 宝宝睡后 , 我时常还会吃些东西 , 临睡前只能再刷一次 。 ”
5、反例震慑族——多少有些丢面子
“孩子一到刷牙就耍赖 , 道理讲了一箩筐 , 可就是无济于事 。 怎么办?一天吃饭时 , 我的牙不小心硌在骨头上 , 掉了一块 , 宝宝好奇地问:“妈妈 , 你怎么了?”我说:“妈妈不注意刷牙 , 牙就坏了 , 看 , 连好吃的骨头也不能啃 , 以后只能喝粥了 。 ”以后宝宝刷牙不用再提醒 , 自己主动就会去 , 还不时地说:‘妈妈不刷牙 , 牙坏了 , 不能吃好东东了 。 ’虽然自己充当了反面典型 , 但看见孩子能认真刷牙 , 觉得值了 。 ”