『健身』身高1.80帅气欧巴爱健身，6块腹肌夺人眼球，网友：好想谈恋爱健身|腹肌|眼球|肌肉|健美

文/天気菌
健壮的身材和紧实的6块腹肌，是每个男孩都渴望的身材。但是很多人想了许久却不曾行动过，在犹豫迟迟未动的时候，一些人已经开始行动，甚至已经塑造了让人惊艳的好身材，因此行动起来才是好身材的重点，让我们一起来认识一位行动力十足的长腿欧巴。

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来自韩国的他，现在是一位健美达人。身高180的他，壮硕的上上身呈倒三角形，加之一双大长腿，活脱脱是人们喜欢的长腿欧巴。他不仅有帅气的容颜，还有清晰而饱满的6块腹肌，以及壮硕的胸肌，简直堪称完美。虽然也有一些人不喜欢练肌肉的男孩，但是你不得不说他真的是魅力十足。尤其是站在萌妹子的身边，他显得格外帅气和健壮。

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当然好身材并非天生，这是他通过不懈努力塑造而来的。最初瘦弱的他，身体十分羸弱，为了能让自己更加强壮一些，在家人的鼓励下，他开始了健身。而这也改变了他的生活，虽然健身初期，对健身毫不了解的他，只能跟着教练做些简单的动作，但是随着健身时间的累计和健身难度的增加，他越发喜欢这种肌肉拉伸的痛感和见证自己不断壮硕的感觉，每个过一段时间他就会在镜子中看到不一样的自己，每一次都会更加壮硕一些，这让他更加自信，也更加沉浸于健身之中。

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健身中控制饮食也是不可忽视的存在，为了塑造紧实肌肉，他还会补充一些蛋白质，也会保持水果蔬菜和谷物的摄入，保持身体营养的均衡。健身让他越发强壮和健康，而增肌也让他感觉自己的强大，在健身中他有定下另一个新的目标，努力增肌，塑造更好的自己。每天重复着大量的动作，是十分枯燥的事情，但是在他眼里却十分有意义，因为每一个卷腹都会让他的腹肌更加紧实，每一个推举都会让臂部肌肉更加发达。最终他终于练就了满意的身材，还参加了当地的健美比赛，拿到了不俗的成绩。

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健身让他的生活更加丰富多彩，也让他更加开朗自信，好身材成为了他的名片，在街上总会第一时间发现他帅气的身影，网络上也有很多声音说看到他，就有种想要恋爱的冲动。如果当初没有选择健身，也许他还会是那个不起眼的男孩，他庆幸于自己的选择，而且还会将喜爱的健身运动继续坚持下去。

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很多时候尝试走出第一步，可能就会让人生得以改变，就像这个帅气男孩一样，变成自己喜欢的模样，成为自己想成为的人。所以如果你也想改变自己，不如也尝试从健身开始，来一个酷炫的变身吧！
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