所以孕妇的情绪可以通过内分泌的改变来影响宝宝的发育，如果孕妈妈在这个时候经常心情不好，也可以借助母子沟通的方式影响到胚胎。所以，在怀孕3个月时，孕妈妈的心情非常重要。
二、胎教的基本内容。
有的妈妈选择用听音乐的方式对孩子实行胎教，也有的妈妈采用念书的方式对胎儿实行胎教。其实这时孕妈妈采用的胎教方式，要以感官的良性刺激为主。除了孕妇的个人情绪外，我们还可以按照胎儿的感觉机能发育顺序，给胎儿适当和超前的良性感官刺激，这是胎教的重要内容。在怀孕3个月时，胎儿已经基本接近人形，所以对外界的压、触动作可以真实地感受到，这时孕妈妈可以用手轻柔地按摩腹部，或者在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡来给予胎儿触觉的刺激，这样会促进胎儿神经系统的发育。
三、胎教也有基本原则。
不是任何方式的胎教都对宝宝是有利的，胎教的基本原则也需要遵守。胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或者不自觉地开始了胎教，这是一种对新生命的渴望，对饮食起居的调整。但是如果夫妇双方对早孕反应过于敏感和紧张，就会不利于孩子在体内的健康成长，不利于胎儿的正常发育和心理健康。
对胎儿进行适度地胎教是好的，但是要掌握好方法和分寸。

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