「怎么预防诺如病毒」不怕诺如病毒多猛烈　就怕这些常识你不知！

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图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）
每当到了诺如病毒的高发期，妈妈们都特别担心，因为幼儿园是病情高发场所，宝宝被感染了可就糟了！
诺如病毒传染性强，一丁点就能让人“中招”，污染钉子头那么点大地方的病毒量，就可以感染1000多人。所以，诺如病毒能在学校等人群密集的地方混得“风生水起”。
此外，诺如病毒还不挑人，不放过任何年龄段的人，尤其爱侵扰免疫力较弱的老、幼龄人。一旦感染，宝宝就会高烧、呕吐、腹泻，那我们该如何保护我们的孩子呢？
先了解什么是诺如病毒？
简单地说，诺如病毒又叫诺瓦克病毒（Norwalk Viruses，NV），就是我们常说的“胃肠道感冒”或者“胃肠型感冒”。一年四季在全球流行，寒冷季节高发。
诺如病毒来自美国俄亥俄州的诺瓦克镇，1968年，镇上一所小学校，遭遇一种不明原因的神秘腹泻的袭击。2002年，国际上将这些病毒统一命名为诺如病毒。
诺如病毒具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，感染潜伏期多在24-48小时，最短为12小时，最长为72小时。5岁以下婴幼儿和50岁以上老年人属易感人群，不同的是：
5岁以下婴幼儿高发期：冬季（11月-次年1月）；
50岁以上老年人高发期：夏秋季（6-9月份）。
如果不小心患病，应给宝宝补充足够的水分以预防脱水。轻度脱水时，可口服补液盐，严重脱水时应及时住院输液治疗。
诺如病毒为自限性疾病
诺如病毒传染性强，而目前尚无特异的抗病毒药物，也没有疫苗可防，但好在它是自限性疾病。
自限性疾病，就是疾病在发展到一定程度后能自动停止，并逐渐恢复痊愈，并不需要特殊的治疗，只需对症治疗或不治疗，靠自身免疫就可痊愈的疾病。
因此，传染性强的诺如病毒，杀伤力并不大，一般来得快去得也快。即使宝宝感染了也会很快痊愈，病程基本在两三天，而且不会留下后遗症，妈妈不必过于惊慌！
如果宝宝感染了诺如病毒，去医院确诊后就可以回家，做好隔离，注意补水，切记不要脱水，2-3天之后就自然痊愈啦。
当然，对于呕吐特别严重的宝宝，可以暂时禁食4-5小时，然后吃一些好消化的食物；腹泻严重的宝宝一定要预防脱水，可给宝宝口服补液盐（或者750毫升米汤1.75克盐）。

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诺如病毒的传播途径
诺如病毒感染性非常强，以肠道传播为主，可通过污染水源、食物、物品、空气等传播。主要传播途径有：
1. 食用被污染的食物或饮料
食物可被污染的手、呕吐物或粪便污染的物体表面直接污染，或通过附近呕吐物细小飞沫污染。
2. 直接接触感染者
接触被污染的物体后，没有彻底洗干净双手又吃东西。另外，直接接触诺如病毒感染者，如照顾病人，或与病人共餐、使用相同的餐具等也可引起传播。
3. 贝类传播
诺如病毒通常寄生在牡蛎等贝类中，吃了被诺如病毒污染的贝类也有可能感染此病毒。
4. 水果、叶类蔬菜和饮用水传播
水果、叶类蔬菜和饮用水也是它主要的传播载体。你可能听说了儿童采摘草莓染上诺如病毒的新闻，那不是诬陷草莓，刚好是诺如病毒污染了草莓，宝宝没洗草莓就直接吃了造成的。不只我国有这样的病例，国外也有几例。
诺如病毒的发病症状
发病往往以呕吐开始
先是进食后呕吐，后发展为喝水甚至不进食水时也呕吐。呕吐次数比较多，3-5次/天，一般持续半天到一天，少数有2天的。小宝宝患病时呕吐较为明显，有的宝宝呕吐是唯一的症状。

「怎么预防诺如病毒」不怕诺如病毒多猛烈 就怕这些常识你不知！

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