性格：从确诊到死亡，3个月不到！医生提醒：经常生气，身体容易出问题( 二 ) |情绪|癌症|

三张“心理处方”请收好：
学会及时释放压力，多结交朋友，取得有效的“社会支持” 。社会支持度越高，患癌的可能性越低，越容易维护自己的心身健康。还要善于及时表达情感，善于及时宣泄郁闷；同时要培养多种兴趣爱好，以释放压力和压抑，陶冶性情。
遇到不如意的事情，可以先换一种方法思考，生活中不是所有事都必须达到完美。其实，人所遇到的事只有5%是非常重要或紧迫的；另有15%~25%是比较紧迫的。事事认真，势必因压力太大而导致心身疲惫，影响正常生理功能，终致患病。而所有事务中，没有比自身健康更重要。
自我激励也很重要，学会客观地衡量自己的能力、工作和成就，经常暗示自己“我很棒” ，在遇到困境时告诫自己：这是暂时的，很快就会有转机。

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美国癌症协会发布了一项研究结果，结果显示，大约有10%的恶性肿瘤会自然消失，且很少复发；有多种因素可使恶性肿瘤自然消失，而乐观的心态、自我身心放松、进行情绪的自我合理宣泄和调节就是其中之一。
相关研究表明，正性情绪有利于机体分泌一种抗癌物质，增强免疫力，提高人体的抗病能力。所以，为了自己的健康，可千万别养成“C型性格”哦！