开工后,这早餐我家常做,外脆里软香气足,每咬一口都是大满足
【 开工后,这早餐我家常做,外脆里软香气足,每咬一口都是大满足】
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由于现在快节奏的生活,部分上班族养成了不爱吃早餐或长期买早餐的习惯,多数人图的都是省事,其实长期以往下来对自身并不好,在我家,无论春夏秋冬,上班或假期,我都会按时早起做早餐,毕竟一日之计在于晨,早饭吃好很重要,为此我也会常常变着花样给家人做早餐,什么面食、杂粮粥、西式早餐等,都出现过在我家的餐桌上,对我而言,吃自己做的早餐可比外面强多了,毕竟干净卫生,真材实料。
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开工后的这些天,奶香紫薯饼,成为了我家近期早餐的常客,外脆里软的饼胚,包裹着奶香十足的紫薯馅,每吃一口都是大大的满足,解馋又管饱,不过虽说它是面食,但是做起来并不难,属于南方人也能轻松上手的面食早餐,而且奶香味的甜馅料,更是小朋友的心头好,所以家里有孩子的妈妈们,不妨也可以试试做给孩子们吃哦,说不定他会喜欢上这样的早餐饼。
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【奶香紫薯饼】
所需材料:中筋面粉200克、热水90克、紫薯200克、细砂糖10克、炼乳10克、纯牛奶20克、熟的白芝麻适量
1、将紫薯洗干净后去皮,切成片状放入碗内,再送入蒸锅,盖上盖子,用大火蒸到熟透为止
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2、蒸熟的紫薯,我们趁热倒入纯牛奶、炼乳和细砂糖,搅匀后,用勺子背部压烂成泥,压好后盖上保鲜膜,防止被风干。温馨提示,因为个人喜甜程度不同,所以做好的紫薯馅料可以尝下味道,如果你觉得不够甜,那么就再加些细砂糖进来就好
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3、接着把中筋面粉和热水倒入盆中,用筷子搅拌成面絮状,这里热水的温度在60度左右即可
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4、再将之前做好的紫薯馅,取30克倒入面粉盆内
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5、下手揉成光滑的面团,揉好后盖上保鲜膜松弛15分钟。如果你揉不光滑的话,可以先大致和成团,室温静置几分钟后,再去揉的话,就很容易揉到光滑了
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6、将松弛好的面团和紫薯馅料,分别分割成6等份,分好后盖上保鲜膜,防止被风干
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7、取一个小面团,用擀面杖擀成中间厚边缘薄的片状
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8、然后放上一个紫薯馅,包起来即可。包好后收口处一定要捏紧实,要不然待会擀开的时候容易漏馅
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9、包好馅料后,用手将其压扁,再擀成饼状。擀的时候要正反两面来回擀,这样不容易破皮,另外擀开的时候,动作要轻柔些,否则太用力的话,也是很容易破皮的
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