宝宝爱吃的蚂蚁上树的经典做法,不会你就Out了
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因为家里没茄子了,只能用粉丝了
By 洋洋洒洒的五谷杂粮类
用料
- 绿豆粉丝 1包
- 猪肉沫 200g
- 6月香黄豆酱 2勺
- 葱花 适量
- 蒜 适量
- 姜 适量
- 料酒 1勺
- 味极鲜酱油 1勺
- 水或高汤 260ml
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1、粉丝先用凉水浸泡半小时以上,粉丝泡软后切成自己喜欢的长度
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2、猪肉选用五花肉,三肥七瘦,最好用刀剁馅,不要用绞肉机容易打成肉泥,因为猪肉本身有大量油脂,本着健康饮食的目的,就不要额外放油了
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3、葱姜蒜切碎待用
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4、一勺豆瓣酱,因为豆瓣酱本身较咸,我最后没有用那么多,用了一多半
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5、开火,先放肥肉,为了出油,翻炒,免得粘锅
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【宝宝爱吃的蚂蚁上树的经典做法,不会你就Out了】6、出油后,放入瘦肉
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7、肉沫发白后放入葱姜蒜,我是为了省事将葱姜蒜一并放入的,如果为了口感,可以先放姜末,待炒香后放入葱蒜,这一步要勤翻炒,控制火候,否则葱蒜容易糊
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8、葱蒜炒香后,加入一勺料酒,去除猪肉腥气
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9、放入豆瓣酱,划重点:不断翻炒,否则豆瓣酱容易糊锅
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10、翻炒肉沫上色后,加入一勺味极鲜酱油
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11、放入粉丝,并加入水,因为是为了给宝宝拌饭吃,所以我这道菜水有点多
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12、待粉丝无硬芯后乘出,有兴趣的同学可以撒点葱花,我比较懒,宝宝也不爱吃葱花(这是个好借口)
小贴士1、因为选用五花肉,本身比较肥,不建议额外放油; 2、因选用了豆瓣酱,本身就比较咸,所以不要另放盐,我用味极鲜是为了提味; 3、这道菜要勤翻炒,因为豆瓣酱容易糊锅; 4、放入粉丝后要注意水量,粉丝比较吸水容易导致糊锅 5、重要的事情说三遍:少放盐、少放盐、少放盐!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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