日本主妇一天只做3件事断舍离的人生，才是“真精致”！报仇|回来|秦琼|唐营|李元霸|罗成|老年

如果你总是觉得眼前的生活，充满了各种琐碎和堆积，面对一地鸡毛的现实，让人感到心力交瘁，其实不妨静下心问问自己，究竟原因在生活本身，还是在于你的心？打开今天的文章分享，不妨来看看日本这些主妇们，一天只做3件事，通过对生活的断舍离，实现人生的断舍离，这样从容的生活姿态，才是活得“真精致”。

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众所周知，“断舍离”一词，最先起源于日本的主妇界。著名日本杂物管理咨询师山下英子于2000年提出这一概念，并通过写作出版成一部作品。从而让更多的人们，了解到这一整理的概念，它说强调的不仅是对物的整理，更是对生活，对人生的整理，最难得的是在整理的过程中，理清人与物的关系。

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学会对现实生活进行反思，面对一堆物品，正式你内心的需求，究竟需要的是哪些，通过人与物的“对话”，在内心世界也进行一场精致的“断舍离”。删繁就简，清理欲望，从而构建正确的生活观念，学会“精简”，珍惜资源，物尽其用，让生活回归到简单的舒适状态。

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在如今这个不断做加法的时代，我们面对着各种物欲横流的冲击，网上购物的狂欢，商店折扣的爆买，这些不断增加的物质欲望，对我们有限的生活空间造成冲击。于是，你会发现跟风买回来的一堆“折扣品”，但是买的时候觉得自己赚了大便宜，但是后来放在房间里，就变成了陈年“堆积品”，落上了一层厚重的尘埃。

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一方面，浪费了空间的资源，造成了房间收纳的困难，也影响了眼前的品质生活；另一方面，没有起到“物尽其用”的效果，对物质资源也是一种浪费。其实，我们每个人想要构建“精致”的生活状态，并不一定需要依赖爆买，依赖物种来进行实现。

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过多的奢侈品和大牌，并不能真正带给生活“实惠”，满足的只是你的攀比心，和想要在朋友圈“秀精致”的虚荣。看过这些一天只做3件事的日本主妇，她们的断舍离式生活方式，尽管家里没有什么奢侈品，但是却能够给人生活的“精致感”。

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拥有的足够多之后，才发现世间的事，少即是多，删繁就简的，才是美好的。你会发现，原来断舍离的人生，才是“真精致”。想要实现如日本主妇一般的精致生活状态，第一件事，每天做好房间收纳。

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定期打扫房间，是提升生活精致感的重要一步。每天运用收纳技术，把家里的杂物进行整理，在不断与物质进行内心对话的过程中，明白生活真正重要的是什么。在日本主妇眼里，对家庭工作之中的所有任务来一次彻底的断舍离，只留下少量重要的事务来做，也是实现从容不迫，高效精致生活的关键。

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因此，每天做好房间收纳，打扫房间，换洗衣物，保持家居生活的整洁有序，就成为了一天只做的3件事中的一件。对于家庭生活而言，打造美好家居环境，就是众多家务活中的最精要的事。第二件事，每天做好烹饪料理。

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一日三餐，食之精细，热爱生活的人，必定会对眼前的饮食抱有着一份热情。好好吃饭，才是精致的生活的打开方式，也是对生命的敬畏，对人生的成全。在饮食精致之中，奠定健康身体的基础，也是开启美好生活，实现人生价值的重要一步，因此，每天之中的烹饪料理，不可辜负。