[针灸]五个方法度过恢复期 |中医|中药|穴位|

【[针灸]五个方法度过恢复期】
受访专家：中国中医科学院首席研究员、中国针灸学会会长刘保延
抗击新冠肺炎疫情战场上，中医药成为救治患者的“重要武器” 。国家中医药管理局数据显示，截至2月17日，全国中医药参与救治的新冠肺炎确诊病例共计60107例，占比85.20% 。中国中医科学院首席研究员刘保延教授接受《生命时报》采访人员采访时表示，中医的早期介入、坚持中西医结合，取得了显著成效。目前，疫情已出现积极向好态势，很多患者处于恢复期。对于恢复期患者，建议通过针灸、火罐、刮痧、食疗、音乐治疗等非药物方法益气健脾、化痰通络，帮身体更好地恢复。
针灸。恢复期患者和中重度、肺纤维化倾向较明显的出院患者，可采用针灸治疗，恢复肺脾功能，增强人体正气。针灸治疗有艾灸、针刺等方法，艾灸常选大椎、肺俞、上脘、中脘、足三里等穴，针刺常选太渊、曲池、阴陵泉、关元等穴。

本文插图
火罐。拔火罐可行气活血、拔毒泻热，有增强体质的功效。恢复期患者在进行拔火罐治疗时，应以背俞穴为主，如肺俞、脾俞、肾俞、大椎等。
刮痧。刮痧可疏通经络、驱邪排毒、调和阴阳，恢复期患者刮痧常选手太阴肺经、手阳明大肠经、足太阳膀胱经等经络。
食疗。建议是膳食平衡、食物多样、适量饮水，并注重开胃、利肺、安神、通便，根据食物属性和自身情况调整。如有咽干、口干、心烦等症状的患者，推荐食用杨桃、豆豉，多喝绿茶；有咳嗽、咯痰症状，推荐食用梨、百合、杏仁、小白菜等；有食欲不振、腹胀等症状，推荐食用山楂、山药、茯苓、葛根等食物。
音乐疗法。比如，因疫情导致的失眠烦躁，可选择曲调低吟、节奏缓慢而平稳的音乐；忧郁神伤可多听格调欢乐、节奏明快的曲目。移情易性法也能暂时缓解不良情绪，即改变生活环境和方式，远离干扰因素。
除了大层面上的指导，个体化治疗与康复也取得了不错效果。刘保延表示，此次疫情让中医在抗疫模式方面有了新突破。即采用“互联网+模式”让后方医护人员成为前线医生的远程助手，使每位服用通用方（国家卫健委诊疗方案推荐的方剂）的患者都能与后方医生及时沟通，个体化治疗。这一项目在中国中医科学院仝小林院士的带领下，于武昌最先开展，因此也有一个名字——“武昌模式” ，现在孝感等地开始陆续开展。
针对近期网上报道的著名内科学家王永炎院士早在2019年6月就预测“下半年，特别是冬至前后，一直延续到明年春季，会有瘟疫发生” ，刘保延解释道，这是依据《黄帝内经》中提到的五运六气（运气学说）所做的预测，是我国古代天人合一思想的智慧结晶。天地宇宙和人体生命密切相关，根据天地变化预测疾病发生、揭示疫病变化特征有理论基础。科技飞速发展的今天，将古代理论和现代科技结合预测疫情是很有意义的。但相比预测，监测更重要。一旦发现苗头，一定要深入挖掘，早期严格控制，以免疫情扩散。
刘保延还呼吁，希望国家可以将中医药防治纳入防疫体系构建中，让中医药更早期、更深度地参与救治。 ▲