饺子汤、面汤、米汤是精华？专家给出“正解”，不少老人还在喝！价格|西梅|乌梅|樱桃果|水果|人工合成|

在老一辈人心中，米汤、面条汤、饺子汤都很珍贵，太浪费了，不能不喝。此外，朋友圈里常说这些汤是好的，很有营养的。
我想告诉你，这三种汤实际上没有营养：
不管是米汤、面条汤还是饺子汤。它的主要营养成分是水，以及少量的淀粉和脂肪。
而饺子由于填充物，可能有点特殊，维生素B等水溶性营养素在煮饺子的过程中会溶解成汤的一部分。但无论如何，这些营养成分太少，可以忽略不计。

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所以从营养的角度来看，没有必要喝这三种汤。当然，如果你感觉很好，喝它们也没什么不好。
而这三种食物作为一种杂食，对于重病患者来说，确实是一件好事。一般来说，手术后的饮食需要慢慢恢复，顺序应该是从小到大，开始是\'清流\'期，特别是喝米汤等食物。
此时，许多人可能会想到一句\'生汤生食\'这句话可以说是家喻户晓的名字，我相信很多人都听过这样的典故：
一名男子在面条店吃面条，没有汤就走了，商店只保留了一碗汤。过了一会儿，他发现自己的腹痛难以忍受，于是回到店里跟老板讲道理，认为他的胃不适合吃面条。

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老板很平静地拿出碗汤，让餐车迅速喝水，立即解决了腹痛的问题。
事实上，让我们把这个故事当作轶事来听吧。如果你真的想听，你就输了。如前所述，除了水，汤里还有少量的淀粉和脂肪，最多也有一些水溶性的营养。这些是更基本的营养，没有神奇的效果，不能起到缓解腹痛的作用。
一般来说，对于普通人来说，生活中会遇到米汤、面条汤和饺子汤，如果真的喜欢喝，快乐地喝是很好的。毕竟，它们对身体无害，而且\'喜欢\'往往是最好的理由。

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【饺子汤、面汤、米汤是精华？专家给出“正解”，不少老人还在喝！】但如果你不喜欢，你就不必强迫自己或家人。至于有些人为了\'转换生食\'而喝酒，或者想靠喝它们来发挥保健效果，这就更没有必要了，因为这些说法基本上是骗人的。