豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃


 豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃
文章插图
大家好,说起豆腐应该是我们餐桌上最常见的一种食材了。豆腐素有“植物肉”的美益,低脂高蛋白,营养丰富,易于消化吸收,老少皆宜。豆腐的做法多样,今天就和大家分享一道豆腐的快手菜,简单几步,豆腐滑嫩入味,非常下饭。下面就来看一下具体的做法。
食材准备:
豆腐300克 猪肉末50克 葱5克 蒜5克 青线椒15克 鸡精2克 生抽15克 蚝油10克 老抽2克
制作方法:
1:首先准备一块豆腐,最好是嫩豆腐,将豆腐切成小长条,豆腐的大小根据个人喜好。
 豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃
文章插图
2:猪肉一小块,将它剁成碎末,也不要剁的太碎,有点小颗粒口感更好。
 豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃
文章插图
3:准备一些小料,大蒜拍扁切成末,大葱切成葱花,青线椒切成辣椒圈。
 豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃
文章插图
 豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃
文章插图
4:下面来调一个料汁,碗中加入生抽15克,蚝油10,鸡精2克,老抽2克,将它们搅拌均匀。
 豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃
文章插图
5:锅中烧水,加入适量的食盐入底味,再加入一点老抽给豆腐提前上色。水开后将豆腐下入焯烫3分钟捞出来备用。
 豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃
文章插图
6:锅中坐油,油热后先下入肉末煸炒,将肉末煸至变色,下入葱花、蒜末、辣椒圈煸炒。
 豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃
文章插图
 豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃
文章插图
7:煸炒出香味后,加入一小碗清水煮一会,将肉末的香味煮到汤中。
 豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃
文章插图
8:接着我们下入豆腐和调好的料汁,用手勺轻推,将豆腐没入汤中。
 豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃
文章插图
 豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃
文章插图
9:中火烧5分钟,将豆腐烧至入味,最后淋入水淀粉,开大火将汤汁收至浓稠,就可以出锅装盘了,装盘后再撒上少许的葱花即可。
 豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃
文章插图
 豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃
文章插图
豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃】这样一道非常好吃的家常烧豆腐就做好了,豆腐香软滑嫩,色香味俱全,做法也非常的简单,有兴趣的朋友可以试一试。
 豆腐的新做法,不油不腻,鲜香滑嫩,大人孩子都爱吃
文章插图